小宝宝，由于基础代谢比较旺盛，所以本身就是比较容易出汗的，如果宝宝睡眠后，在最开始的一到两个小时出汗比较明显，后来就逐渐消失或减少，通常要考虑是正常的。尤其是宝宝睡眠比较安静，没有哭闹之类的问题，就更不需要担心。当然，也有的要注意是缺钙这类问题。
孩子夜间出汗多的话，要考虑有缺钙的可能性的，还有是要考虑有体质虚弱引起的出汗。主要是需要饮食补充为主的，增强饭量，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白。可以是去化验一下看是否有缺钙，可以是补钙补充牛奶鸡蛋，还有是适当的晒太阳的。
成人流虚汗不排除是由于结核病引起盗汗，也会因身体气虚不能固聂津液导致。常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等。轻者常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦，重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。
晚上睡觉的时候有出虚汗、失眠考虑是阴虚火旺导致，也就是患者存在因为阴虚导致盗汗的症状。是患者的肾阴亏虚引起，阳气偏盛就会在夜间的时候逼迫阴液外泄，而导致患者异常的汗出。
失眠、虚汗是失眠后神经衰弱或植物神经功能障碍，容易出汗的症状。
一般来说，失眠主要是外部因素、环境因素、温度过高或过低、噪音、外部钢琴声或人的声音导致失眠和虚妄的症状。因为情绪波动，脾气暴躁的人容易失眠。因为大脑内神经递质的变化和植物神经的障碍，导致失眠和虚汗。患有精神疾病、焦虑、抑郁、精神分裂症的人也患有失眠、虚汗和他人的内在疾病。消化系统疾病、腹部不适、心脏不适、泌尿系统疾病会引起失眠和虚寒。
孩子出现了一直冒虚汗的症状，这可能与孩子营养不良，身体缺钙，锌等微量元素有关，应该带孩子到医院去查一个微量元素，如果孩子身体缺少这些微量元素，应该及时补充。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当地进行运动。
