宝宝两岁5个月了,请问还有必要补充DHA

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宝宝两岁5个月了,请问还有必要补充DHA吗?.5
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裴晨琛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:婴幼儿营养保健,女性营养保健,儿童营养保健,孕期营...
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健康指导:你好。如果宝宝已经2岁多了可以正常进食,建议不再补充DHA,改用膳食补充。由于人体自身难以合成足够的DHA补充大脑,故必须摄入DHA来弥补,否则将导致脑功能障碍,肥肉:含有丰富的磷脂,是构成神经细胞不可缺少的物质; 蛋黄:含有蛋黄素、蛋碱、卵磷脂等,可健脑补脑; 鱼:含有大量的蛋白质和钙,特别是含有饱和脂肪酸,可分解胆固醇,使脑血管通畅; 大豆:含有大量的不饱和脂肪酸和多种微量元素、维生素和赖氨酸。每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力,同时也是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。 木耳:含有比较丰富的磷脂,固醇等营养素,对脑细胞和神经细胞有营养作用,同时其中所含的一种物质,有延缓血液凝固的作用,能疏通血管,防止脑血栓形成,对脑血栓、心肌梗塞等疾病的发生有预防作用。 香蕉:含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,常吃可降血压; 牛奶:含有蛋白质、钙等,可为大脑提供所需的多种氨基酸; 大蒜:含有大蒜素,有消炎、杀菌作用,还有一定的降血脂和补脑作用; 鲜杏,含有丰富的维生素a和c,可保证大脑供血充分而增强记忆力。祝宝宝健康成长!
相关问答

dha属于保健品,并不是必须要吃的,有的家长会给孩子吃也没有什么副作用,六个月以后可以开始吃dha。如果不吃的话,也对身体的生长发育没有太大的影响,可以定期补钙。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

婴儿可以根据自身发育等情况来补充的,但是在产后不要过早的用药,因为孩子的肝肾功能是不完善的,不当的用药很可能会出现不良反应的,这段时间应该多注意休息,观察孩子食欲的变化,定期的到医院做体检,需要补充微量元素即可,多增加户外活动可以促进钙元素的吸收的,不要着凉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

从6个月到2岁,二十二碳六烯酸(DHA)能产生大量促进大脑发育的必需激素,能够满足婴儿发育的需要。此外,婴儿适量摄入二十二碳六烯酸可以促进更好的手眼协调,这种效果在两岁时最为明显。因此,对婴儿补充二十二碳六烯酸应该在6个月至2岁的黄金时期,二十二碳六烯酸作为维持人体健康的必要营养元素,也可以在婴儿2岁后继续食用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,小宝宝有必要吃DHA,但因遵医嘱进食。具体内如下:
DHA是指二十二碳六烯酸,是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸,一般情况下,小宝宝有必要吃DHA。因为DHA是宝宝生长发育过程中必需的营养物质,尤其有利于宝宝的神经系统和视网膜的发育,临床上,宝宝在两周岁以下时,是神经系统发育的关键时期,补充充足的DHA能够有效的促进发育,家长应遵医嘱给宝宝适当补充DHA。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

DHA属于保健食品,一般不用吃,有些父母会给孩子吃食物也没有什么副作用,可以开始吃DHA。一般6个月后如果不吃,对身体的生长发育也没有太大的影响,可以定期补充钙、锌、维生素d。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿需要补充dha。在孩子大脑发育的关键期适当的补充DHA,可以让宝宝更加聪明。从宝宝满月就可以给补充DHA。母乳喂养的孩子,就不需要宝宝直接服用,只要大人口服DHA,就可以通过乳汁,间接补充给宝宝。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。