星期天晚上失眠不严重。
星期天失眠的情况可能是星期天过后心情激动和兴奋的情况,也可能是睡前玩了太久的手机导致心情激动,无法快速入睡。如果偶尔发生这种情况,不要太担心。可以服用一点可以睡觉的药,比如说是安定进行处理,如果第2天精神状态好的话就不是大问题的,饮食方面要注意清淡一些,不要吃辛辣刺激性食物,白天可以做一些户外运动。
一般梦境和人白天的生活行为有关系,一般日有所思,夜有所梦,其实这是有科学道理的。尤其是有些人,如果思想负担非常的严重,情绪比较紧张,对工作要求又非常高,心理压力比较大,这一类的人在夜间容易出现做梦。而且这种梦境和白天的工作以及白天的日常生活习闻是有关系的。
考虑皮肤过敏,临床很常见,需要使用一下抗过敏的药物来治疗,比如抗组胺类的药物,大多数的过敏用口服的就可以,同时可以吃点维生素c和钙片,这些也能辅助治疗。过敏后,要避免再接触导致过敏的东西食物。多喝水,加快过敏原的排泄。另外不要过多抓挠过敏处,防止感染其他病菌。
嘴上长有口疮,可以适当的服用一些消炎下火的药物,一般长口疮,主要是因为体内有上火导致口腔出现炎症引起的现象,在使用药物期间一定要注意多喝水,还要保证口腔部位清洁,不要吃辛辣等刺激性的食物。
如果只在晚上睡觉时有外阴瘙痒,认为是阴道炎的表现。因为晚上睡觉时被子很暖和,很容易导致阴道炎复发,也可能是外阴湿疹的表现,可以去医院妇科门诊检查,必要时检查白带常规。
检查血糖的前一天吃了咳嗽,对血糖应该影响并不是很大,现在看有可能是得了糖尿病。要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,每顿饭进食八分饱住是可以出量和米内食物为主,保持心情舒畅,尽量多参加户外运动,可以过些天再复查一下。