吃药物和食物能让阴茎增粗、增长，具体分析如下：
如果是未成年人，可以服用一些有营养的药物、食物来促进阴茎的生长。但如果青春期已经结束，那就是成年，因为阴茎的体积比较大，所以不能再长出来。可以吃一些牛肉、羊肉、海鲜、秋葵、淫羊藿、山药等都属于滋补类的食物，帮助改善症状，成人后的阴茎长度一般为3-7cm，勃起时长度为10-16cm。
是一种性健康药物可以提高男性的性生活质量，但这不可能是正常的。阴茎很短，想要正常变厚，唯一的解决方法就是去当地医院做手术来拉长阴茎。口腔保健药物通常对身体疾病影响不大。到当地正规泌尿科或生殖整形科去看。
有效的阴茎增粗增长的方法，需要到医院的泌尿外科和男科检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，才能通过数据选择，药物干预和物理治疗来达到一个正常的发育状态。生殖器的发育主要是靠激素水平或阴茎海绵体自身参与来维持的。
目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗。它是一个技术含量非常高的手术，选择正规的专科医院，作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，不要相信虚假广告。
避免久坐，平时要加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜，这样才有助于生殖器更好的发育。平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，黄鳝，泥鳅，猪尾巴，鸽子蛋。
副作用并不是特别大，可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质，吃过之后在6到8个小时就代谢完毕了，伟哥在性生活之前的半个小时到一个小时口服，要注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物。
