高血压会导致头痛、头晕、胸闷和其他不适。建议高血压科进行血糖、血脂、心电图等相关检查,确诊后服用药物。平时要清淡饮食,不要吸烟喝酒,不要吃辣的,多监测血压变化。高血压通常持续3天。在不同的时间段和安静状态下,血压测量后的平均值仍然稍高,这表明血压升高。然而,高血压有原发性高血压、继发性高血压。
对于高血压的控制第一,在平时的饮食以及生活中,一定要注意清淡饮食为主,不要暴饮暴食,可以少食多餐,多吃一些蔬菜水果,另外要适当的锻炼身体,通过锻炼身体,能够促进血液循环,有利于延缓动脉硬化的发展,戒烟限酒,不要熬夜,心理平衡,第二个最主要的就是采用药物。
高血压蹲下可能会引起头晕,要严格控制血压,平时不要吃含盐食物,一天的盐摄入量不超过3克,低脂饮食,吃新鲜蔬菜和水果补充维生素,不要熬夜和过度锻炼,不要过度劳累,饮食口味一定要清淡。
目前常用的降压药物主要有以下5类,分为利尿剂,β受体拮抗剂,钙通道阻滞剂,血管紧张素转换酶抑制剂,血管紧张素II受体拮抗剂,每种高血压药物的类型都有相关的功能和功效。
高血压患者吃感冒药时千万不要大意,药物相克是比较有道理的,不同的感冒药成分也不同,尤其是感冒药中的某些成分会与降压药中的某些成分相克,这样不仅不会治好感冒,而且可能会导致血压有升高的现象。
这种情况要看血压的高低的,如果只是偏高,需要注意低盐低脂饮食,多吃青菜粗粮养成良好的生活习惯,不要熬夜,戒烟戒酒,适当运动,坚持体育锻炼,口服降压药控制血压,然后定期检查血压,根据血压情况调整药物的治疗方案。