是属于中草药有止咳、化痰、清热、解暑的功效，可以作为药物使用也可以当成食物来食用，在哺乳期都是可以食用的。哺乳期要注意不能吃寒性的食物，饮食多以富含蛋白质的为主。
怀孕可以喝鱼腥草水。
鱼腥草水具有清热解毒、抗菌的作用，孕妇饮用后可以缓解部分病症，还可以提高孕妇的抵抗力。注意鱼腥草水偏凉，不可频繁饮用，避免对身体以及胎儿造成影响。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素，孕妇还需要保持良好的生活习惯，不要熬夜。
刚刚出生的宝宝可以喝水，但是要适量喝水，因为水能够促进血液循环，增强身体的新陈代谢，但不能喝得过多。因为刚刚出生的宝宝各个器官功能还没有发育完善，如果过量喝，可能会加重宝宝的胃肠负担，容易引起水肿、恶心、呕吐等症状。
正常进食母乳后的宝宝，根据实际情况可以少量给宝宝喂水，因为母乳中含有丰富的水分，可以满足宝宝身体的需要，
鱼腥草泡水喝的副作用有，虚寒症和阴性外疡者不宜食用，也不宜长期食用，会有损阳气，让体质变得虚弱，鱼腥草毒性很小，食用后有鱼腥臭味，对阴道粘膜有一定的刺激性，鱼腥草具有清热解毒、利尿除湿、清热止痢、健胃消食等症。
鱼腥草经常泡水喝不仅是具有杀菌跟消炎的作用，同时还可以帮助我们调理我们的肠胃道。鱼腥草是性寒的食材，所以长期的泡水饮用，是会增加我们体内的寒气的，尤其是对我们的肠胃道很有影响。鱼腥草里面含有一种叫做马兜铃酸内酰胺的物质，而我们食用了这一物质之后，会导致我们的肾脏纤维化，以及尿路上缠上皮癌。
干鱼腥草泡水喝的功效是清热解毒，利尿通淋的。主治肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒肠痈，时使用鱼腥草泡水之后饮用，可以有效的改善火热郁结而导致的小便短赤、大便秘结或者是水肿现象。
