如果患者出现了便秘的情况，可以采取以下几种方法达到润肠通便效果。
首先，要润肠通便也可以多食用种子类的食物，比如可以多吃杏仁、黑芝麻等，这些种子类食物中含有丰富的油脂，可以起到润肠通便的作用。
其次，要保证肠道内有充足的水分，所以每天要有充足的水分摄入，需要多饮水。
另外，也可以适当口服麻子仁丸来达到润肠通便的效果，该药中的麻仁就是润肠通便的中药。
通常来说，便秘喝润肠通便茶可以，具体分析如下：
在便秘的时候可以喝一些润肠通便茶，润肠通便茶是一种中成药，主要是由决明子制成，主要是润肠通便，可以帮助治疗热结、便秘，平时饮用的时候不能太浓，以免破坏胃酸，影响胃肠道的消化功能，另外也不要经常服用。平时要注意保持良好的排便习惯，多吃生菜、芹菜等富含膳食纤维的蔬菜。
孩子便秘吃以下水果可以润肠通便。
孩子便秘可以吃红心火龙果、香蕉、苹果、梨等具有通便功效的水果，因为它们富含丰富微量元素和纤维素，对排便有好处。另外，患者应该多喝水，多吃绿色的蔬菜，避免吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物。
患者平时应该作息时间规律，早睡早起，适当运动，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，注意饮食清洁卫生。
治便可以服用以下几种药物：
1.溶剂性泻药:常见的有果胶、燕麦麸、植物纤维、木质素等。溶剂性泻药起效慢而副作用小、安全。
2.渗透性泻药:常见有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施。过量应用可引起电解质紊乱,对老年人和肾功能减退者慎用。
建议在医生指导下应用麻仁润肠丸等通便润肠的药物对症治疗，生活上多喝水、多运动有助于患者的恢复。
便秘喝决明子茶，蜂蜜茶润肠通便，便秘喝决明子茶效果比较好，便秘首先改善饮食结构，增加食物中的膳食纤维多，吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，每天双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯。
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“哪种药治便秘最好最快”这一说法。患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
便秘可以通过饮食调理来改善，平时可以多吃富纤维素的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜、酸奶等。日常生活中要注意规律，避免过度紧张，避免食用辛辣刺激性的食物，加强运动锻炼，每日多喝水，养成定期排便的习惯。如果没有明显的效果，可以暂时使用开塞露等。
