怎样缓解这种症状呢
一般情况下，经常打嗝恶心干呕可能是饮食不规律、消化系统疾病等原因。分析如下：
经常打嗝恶心干呕和个人日常生活中的饮食不规律有很大的关系，可能会出现恶心，反酸，便秘或者是腹泻的情况。经常打嗝恶心干呕也可能是胃溃疡、肠梗阻等消化系统疾病导致的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，规律饮食，多吃蔬菜水果。
老是打嗝消化不好可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
出现老是打嗝消化不好的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用复方阿嗪米特、吗丁啉、莫沙必利片等药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激及油炸的食物，少食多餐，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
胃不舒服经常打嗝，可能是为动力不足、脾胃虚寒等原因引起的。
如果是因为胃动力不够，可以服用一些酵母片和莫沙必利片，这样才能改善肠道的蠕动。光靠药物是不够的，平时要多做一些锻炼，以加快胃肠的蠕动，同时还要做好自己的身体。另外，应注意是脾胃虚寒所致。可以服用人参健脾丸、参凌白术散、乳酸菌素片等药物进行调理，同时还可以减少豆类、淀粉类等会生成气的食品。
胎儿在腹腔内是比较容易出现频繁的打嗝的，胎儿经常性的打嗝是一种十分正常的生理现象，就像会吃饭走路一样。胎儿在肚子里面打嗝很可能是哺乳动作的一种早期体现，主要就是为了锻炼肺部和呼吸功能，所以怀孕期间感觉到胎儿在宫腔内有打嗝的是正常的，要注意休息，养成良好的作息习惯。
打嗝频繁是因为横膈膜突然用力收缩造成的，新生儿打嗝是很正常的生理现象，但如果新生儿经常打嗝的话，需要注意。当新生儿打嗝的时候，先将竖着抱起来，轻轻地拍后背，然后给喂点温开水。
胎儿打嗝是很正常的。就跟呼吸是一样的，因为胎儿的肺部还没有发育好，所以要不断吞食羊水，在吞食羊水的同时练习肺部的呼吸，以便出生后能够像大人一样正常的呼吸，也就是说宝宝在打嗝其实是一种提升肺部呼吸能力的一种方式，在宝宝打嗝的时候轻轻抚摸就可以了，过个几分钟就不会打了。
