站着玩电脑可以瘦小腿和屁股吗
快走可以瘦腿，正确的快走瘦小腿的走姿应该是让脚尖先着地，走的时候路径要成一条直线，不要弯来弯去或者乱走，走的时候乱推的膝盖会轻轻的摩擦。只有保持正确的快走走姿，才可以达到真正瘦小腿的目的。
小腿细分以下原因，股小腿骨比较细，每个人的骨头粗细是不一样的，有的人先天的就是骨头纤细，有的人天生就是骨骼比较粗壮。体型问题，瘦长体型的肌肉也是细长的；矮壮的人的肌肉相对来说比较短、相对比较粗壮。肌肉脂肪的堆积分布问题，在人体的肌肉外层、皮下部分有厚厚的脂肪，脂肪的分布跟人种遗传性别相关，有的人是脂肪偏厚，有的人脂肪比较少。
如果是青少年出现XO型腿可以通过矫正带来矫正，但是成年的XO型腿导致的腿不直一般不好矫正。XO型腿又叫做膝外翻、膝内翻，可以通过手术来治疗，但是现在临床上大部分的XO型腿是达不到手术治疗标准的，只能通过保守恢复，用锻炼来慢慢恢复。
大腿和小腿变粗，跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的，长时间久坐，或者是长时间站立，暴饮暴食，缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积，引起肥胖，平常可以多做一些有氧运动，来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果。
一般来说，七个月的婴儿小腿一粗一细，可能是先天性的髋关节发育不良，也可能是臀部脱位。如果是臀部的问题，可能是由于两边的肌肉生长不均衡导致的，平时要多加注意，多吃些食物，防止营养不良导致的肌肉生长不均衡，还要注意保护好宝宝的坐姿，要多做调整，多给宝宝揉揉细嫩的小腿，以增加他的身体素质。
如果七个月宝宝小腿一粗一细的现象会变得更加的严重，需要到正规的医疗机构进行检查。
糖尿病跑步小腿又胀又麻可以通过以下方法治疗:
1.可以使用一些活血化瘀的中成药来进行调理，并使用营养神经的药物进行治疗。平时患者多慢走或者跳绳等，促进局部血液循环，有利于缓解小腿发麻的情况。
2.要经常而且定期地检测血糖，在日常的饮食上也要格外地注意，不可以摄入过多的高糖高热量的食物。
3.做好腿部维护，经常对腿部进行按摩或者用热水敷，避免腿部进一步受损。
