高压太高低压太低可以用非药物治疗和药物治疗两种。先要改善生活及饮食方式，做到生活规律，作息有时，劳逸结合，保证睡眠，尽量不熬夜等。控制饮食，三餐要清淡，低盐，加强体育锻炼，每周至少3次。
对于血压的正常标准，通常理想血压是高压小于120，低压小于80.2，正常血压是高压小于130，低压小于85.3。正常高值，高压130-139，低压小于85-89。低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压。
多考虑为血压过低的一种表现，体内的营养物质减少而引起的这种症状。现在要到专业的内科进行一个明确的判断来选择，药物进行干预治疗，平时要注意补充优质蛋白质，适当的加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
高压和低压都低的原因通常是感染、心脏疾病等。
如果患者的高压、低压都低，可能是某种生理现象，常见于体型瘦弱的女性。此外，高压和低压都低原因有很多，比如心脏自身的器质性疾病，比如细菌和病毒性的感染，以及病人自身的营养情况，如果是营养不良的人，也会出现低血压，因此要及时到医院进行检查。在确诊后，患者要及时治疗，以免持续出现头晕、乏力、发冷、发抖等症状，这将对日常生活产生明显影响。
高压130，低压100，只要及时的处理，血压在正常范围内，是不会有生命危险的。
高血压的定义为同一天三次测量血压大于140mmHg、舒张压90mmHg。如果是年轻人患有高血压，需要注意原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症等继发性高血压。
通过适量的锻炼、规律的作息、合理的药物治疗，一般可以使患者的血压恢复到正常水平。
高压130低压100属于二级高血压，是否危险需要看具体原因确定，如果不伴有或者伴有不超过两个危险因素，属于中危，常见的危险因素有吸烟，高脂血症，年龄大于60岁，绝经后女性，心血管病家族史等。如果伴有至少三个危险因素属于高危。尽量及早的做控制治疗去改善。