我吃不胖怎么办?再吃不胖老婆就不要我了

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医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:首先要改掉不良生活方式,体力活动少、熬夜、偏食等不良生活方式是年轻人日渐消瘦的常见原因。 瘦人想增肥要弄清楚自己消瘦是属于遗传性还是肠道不好等原因,然后对症下药。一般来讲, 瘦因很难改变。若是肠道不好,可以通过中医调理。 增肥要做到均衡饮食、坚持食物多样化,别偏爱某类食物。多吃干果坚果类、谷类豆类、蔬菜和水果等食物。
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刘盼 测试1其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您的情况您是属于消化系统吸收能力不足,建议您可以改善食物的摄入构成,尽量多吃一些易消化,对胃肠部保养有益处的食物。例如牛奶,面食等等。另外,适当的运动也是必不可少的,运动可以促进身体代谢。
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朱芸 医师 天宁街道舣舟亭社区卫生服务站中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,不寐,耳鸣耳聋
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问题分析:吃不胖要考虑几个原因,一是你本身消耗多,二是你的饮食营养不能吸收,三是压力过大
意见建议:人家常说心宽体胖,所以要调节自己的心态,建议你每天增加饮食种类和营养,尽量选用容易消化的食物,如果胃肠功能吸收不良,建议你吃些健胃消食的药物帮助消化吸收,也可以找中医给你调补一下,帮助你长胖。
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李海利 医师 中国航天科技集团五院五0一门诊部中医科 一级
擅长:养生,补肾,健脾,理疗,养血生发,知柏地黄丸,壮阳...
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问题分析:你好,一个人的胖瘦和遗传,后天营养,生活习惯有关,胖瘦不重要,重要的是身体健康,健康是第一位的。不要被错误的观念困扰。
意见建议:你好,建议你们年轻人要有正确的认识关,不要盲目追求跟风,关键也要看看你们之间的感情,以什么为主什么为重。
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刘明会 个人诊所外科
擅长:股骨头坏死,腰椎间盘突出,颈椎病
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问题分析:您好,每个人的个体体质不同,一般情况下,体重过轻与遗传因素也有关系,内分泌的影响就可以加速热量的消耗,也有一些疾病的潜在影响,如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。
意见建议:建议保持心情愉悦,不要挑食偏食,多食高蛋白食品、蔬菜和水果,避免不健康的零食,保持充足而良好的睡眠。
相关问答

吃多少都不胖是脾胃虚弱所导致的症状。脾有吸收营养的作用,将食物营养吸收,分解,运输至各个器官,有分布营养作用,所以一定要以健脾养胃为主。首先不能吃肥甘厚腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果,富含高蛋白富含维生素的食物。在当地正规医院中医科找中医,用中药调理治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于孩子体重不增加的情况,应该是宝宝吃不胖应该考虑是消化道的问题,可以使吸收不良或者是摄入的食物不足。比如,进食的奶水量不够,或者是奶水里的蛋白质和脂肪含量少,也就是质量差。同时患儿可能会出现经常呕吐或者是腹泻等吸收不良的情况,这样都会造成营养成分的吸收少。另外,患儿有些肠道的先天畸形或者是一些消化酶的缺乏,而导致营养物质,也就是蛋白质和脂肪不能及时的合成。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

吃不胖是因为脾胃功能不行,脾胃不好可能引起消化不好,不欲饮食,如果胃口还可以很可能出现了胃强脾弱的问题,吃的多但是消化吸收的少,肠道功能不行,导致所吃的食物没有被吸收,反倒都拉了,治疗健脾养胃,调理肠道。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物,适当吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。