医学意义上来讲“烂嘴角"是炎症。医学上称为口角炎,表现为口角潮红,起疱,皲裂,糜烂,结痂,脱屑等,张口还可出血.除了气候干燥外,缺乏B族维生素如B2等为其主因.和上火无关有一种烂嘴角，医学上称之为营养不良性口角炎，一般小孩更容易得，和上火没有关系。发生这种情形，多数是由于孩子挑食，导致营养不均衡，体内缺乏维生素B2。另外，小孩用舌头舔嘴角，不仅会让嘴角更干燥，还可能将口腔中的细菌「接种」到破了的嘴角上，引起进一步的感染。注意事项及建议：忌腥辣，清淡为主，补充维生素b2；改掉舔嘴角的毛病，涂抹一些唇膏。
出现上火症状时可能会引起妇科炎症复发，所以平时一定要注意好饮食上的调整，不要吃一些辛辣的食物，如果一旦出现了上火的情况，就需要及时的用药清火热治疗。有妇科炎症平时一定要注意保持外阴清洁卫生，烫洗内裤，每天更换，穿棉质舒适的内裤，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
肚脐上火一般会出现发炎，流脓，红肿，痛痛等其他不适症状，平时要注意做好个人卫生，勤洗澡，如果没有出现什么不适症状的情况下，一般没什么大碍，在这期间应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。
现代人生活节奏过快，环境污染严重，工作压力过大，生活不规律，聚会吃烤肉火锅等机会多。有的还抽烟喝酒，经常熬夜。情绪不稳定等因素造成身体产生毒素无法排出，就表现为上火。多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，养成良好的作息习惯，不熬夜，保持大便通畅，不吃辛辣生冷刺激食物。
红糖的性质偏温，对于偏寒体质的人服用是不会上火的，红糖含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力，女性在月经期间，如果有宫寒的症状，可以用红糖和生姜熬水喝，平常体虚无力，食欲不振，营养不良也可以适当的饮用红糖水，红糖比较适合产妇，儿童以及贫血者。
