头发稀少有什么办法可以改善么?

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最近无意中发现我头顶位置的头发很稀少,有时候早上起来的时候就会发现有很多头发掉在枕头上,特别是在洗头时头发掉得更加厉害,一年前我的头发还算多的,密密麻麻的又黑,现在不知道什么回事,
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高姝 辽宁医学院附属第一医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养,才能有利于头发的生长。 脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少,影响毛囊的营养。此外,酗酒过度常会导致胃肠疾病,影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收,从而影响头发生长。 头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于你这种情况的话,建议平时要多注意休息,避免情绪和压力过大,饮食方面也要注意营养均衡,像含钙锌丰富的食物都要适当补充。另外平时可以用点何首乌,生姜一起煎水洗头,对于生发固发都是有好处。
何国镇 主任医师 皮肤科
擅长:脱发种植、发际线调整、M字脱发种植、疤痕种植等
问题分析:引起脱发的原因有很多种像遗传因素内分泌失调精神压力影响等都可能导致脱发,但这些都是诱因,根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体,与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死,造成的脱发。植发是目前为止能够真正从根本上解决脱发问题的最好、最直接有效、也是最终的解决办法。
意见建议:建议到北京公立,正规的大医院毛发移植科去做这个手术,不去轻易相信广告和图价格实惠而去没有资质的小医院和门诊,也是对自己负责。
李会民 医师 皮肤科
擅长:艺术植发、艺术植眉、艺术发际线、艺术胡须种植、头发...
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问题分析:你好,头发少可以分为两种情况,天生的发量少,是没有办法通过植发手术来改善的;因为脱发,尤其是女性,一般脱发都会呈现整体稀疏的现象,使头顶头发变得特别稀疏
意见建议:这种情况,如果你通过检测发现自己符合做植发手术的条件,是可以通过头发加密手术来改善。
相关问答

头发稀少可能是气血不足、脂溢性脱发等导致的,需要及时处理。
1.气血不足:如果伴有手脚冰凉、面色苍白等症状,头发稀少可能是气血不足引起的。通常建议按医嘱使用八珍颗粒、乌鸡白凤丸、当归补血丸等药物进行治疗。
2.脂溢性脱发:如果是进行性出现脱发的情况,逐渐导致头发稀少,伴有头发油腻、头皮屑多等症状,需要考虑是脂溢性脱发。一般建议按医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔凝胶等药物进行治疗,或者进行毛发移植,即指将完好的毛囊移植到秃顶的部位,让毛发重新生长,其费用与医院等级、地区消费水平等息息相关,可能为5000-10000元。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:您好!据您所述及图片分析,建议查查微量元素排除锌缺乏。了解宝宝饮食习惯及结构如何,了解骨密度及缺钙情况,排除父母皮肤病方面问题。
指导建议:可考虑口服葡萄糖酸锌口服液及钙剂,饮食多样化。

秦建荣主治医师儿科陕西省西安高陵县妇幼保健院
擅长:儿科,尤其擅长小儿发烧

一般情况下,头发稀少可以通过调整饮食、规律作息、使用药物等方式来让头发变浓,具体内容如下:
1.调整饮食:如果患者头发稀少,应通过调整饮食结构来让头发变浓,可以适量多吃含胱氨酸、维生素的食物,来促进毛母质细胞的功能正常化,患者还可以适量多吃枸杞、核桃等食物来滋补肝肾。
2.规律作息:如果患者头发稀少,应通过规律作息来让头发变浓,患者应尽量避免熬夜、保持充足的睡眠,来促进头发生长。
3.使用药物:如果患者头发稀少是脂溢性脱发造成的,患者应遵医嘱使用抗雄激素药物进行治疗,改善脱发的症状。患者还可以在医生指导下使用米诺地尔酊来进行治疗,促进头发变浓。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

患者头发稀少想要变浓,就要采取一些方法刺激头皮毛囊、毛母质细胞的功能,同时去除一些抑制毛母质细胞功能的不利因素,患者需要保证充足的营养供应,多吃一些优质蛋白,特别是含胱氨酸较多的食物,以及维生素、微量元素丰富的食物,这样有助于毛母质细胞的功能正常化,规律作息注意休息的情况下会有所好转,衰退会变得更慢一些。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发稀少是由肾虚引起的,建议使用有症状的口服药物进行调理治疗。同时吃桑葚、女贞子等中药进行调理治疗。建议多吃黑芝麻、黑豆和其他食物。如果症状更严重,建议到医院进行更详细的检查,然后给你对症治疗。同时,避免熬夜、抽烟和喝酒,注意休息。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发稀少建议进行药物治疗、毛发移植等,能够使头发变浓密。
1.药物治疗:部分患者头发少,是因为长期挑食、节食导致气血不足,从而引起的。建议注意按医嘱用药治疗,比如八珍颗粒、当归补血丸、芪芳气血颗粒等,以便于补气养血。
2.毛发移植:如果头发大面积脱落,出现秃顶的情况,建议进行毛发移植,即指切除完整部位的毛囊,然后移植到脱发部位,以便于缓解秃顶。其费用可能为5000-100000元,取决于脱发面积、地区消费水平等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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