脚骨骨折有一个月了为什么还是不消腫

骨折愈合一般需要3个月才能好，如果恢复顺利，此时可以在不负重的情况下下地行走。以后逐渐增加活动量和活动范围，半年左右可以正常活动。宜进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，以利于骨折。

脚骨折要放高，是因为可以改善不良症状。
骨折后患者出现骨折部位疼痛、肿胀，局部皮肤出现血管破裂出血、软组织水肿等症状。在对病人进行复位和定位后，医生会推荐病人将患肢抬高到心脏以上，以促进四肢的血液流动，促进血液的流通，缓解局部的肿胀和痛苦，促进病人的恢复。同时脚骨折在48h以内尽量进行冷敷，尽量降低局部的流血，48h后可以进行烤电或热敷。

脚骨折了要把脚抬高，主要是有利于骨折处血液循环，加快恢复，具体分析如下：
脚骨折了要把脚抬高，这样可以促进血液循环，有助于消肿。脚在四肢的远侧，如果骨折后出现局部出血，会造成四肢肿胀，同时血管受到血肿的挤压，会造成血液回流障碍，四肢肿胀。把双腿抬到比你的心脏更高的位置，这样可以促进静脉的回流，并能减轻肿胀，缓解疼痛。另外，还可以促进软组织、骨折的愈合，为术后病人做好术前准备。

脚骨折一个月了还肿可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：脚骨折一个月了还肿，患者需要做好日常护理，注意局部清洁，减少病菌滋生，可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，帮助缓解肿胀的症状。。
2.药物治疗：如果症状较为严重，患者可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、三七片等药物，促进损伤快速修复，能够有效地帮助患者恢复身体健康。

脚骨折一个月后还肿胀可能是正常的生理现象，也可能是护理不当导致的。
脚骨折可能会导致局部软组织内静脉断裂，造成脚部静脉血回流受阻，从而出现脚骨折一个月后还肿胀的现象，如果没有持续加重或其他不适症状，一般是正常的。但是如果患者在脚骨折后没有遵医嘱进行护理，如经常下地活动，可能会引起骨折处移位，进而造成组织水肿持续加重，导致脚骨折一个月后还肿胀。

脚骨折了一般不能抽烟。
由于烟雾有收缩血管之功效，因而对静脉回流再建立不利，对血液循环不利，因而影响了患者骨折的愈合。其次对于脚骨折之后的病人也要注意避免接触到刺激性物质或者化学物品。因此，脚骨折后患者千万不要吸烟。其次就是要注意不要让病人在咳嗽或者打喷嚏之后才能够将烟吸入气管里。此外，对脚骨折后患者一经发现，也需积极配合处理，首先，对错位骨折需复位。在对患者进行复位之后还要做好术后护理工作，同时也应该做好预防感染和肿胀的措施。因为错位一旦继续，肿胀和疼痛极难根除。
因此在恢复阶段就需要及时的对伤口进行换药和处理，同时也应该加强营养支持。在早期的时候应该多鼓励患者坚持负重行走。另外在骨折后还应该加强对关节和肌肉的按摩，让其恢复到正常状态，这对于防止局部感染有很大作用。