手经常开裂是因为身体缺少水分，天气干燥等。是由于（手）皮肤表面的油膜损坏，皮肤干燥，失去弹性所产生的皮肤组织断裂，属皲裂的一种。要特别注意手的养护，注意涂抹护肤品。
身体缺少镁会失眠。
镁元素是身体必不可少的营养物质，特别是染色体、细胞膜以及骨骼，而且也参与脂肪、蛋白质以及碳水化合物代谢，也参与谷胱甘肽代谢以及合成。只要均衡饮食体内就有足够的体镁，而且肾脏也能帮助调节体内镁含量。缺镁者的早期表现常为厌食、恶心、呕吐、虚弱和淡漠。缺镁加重可有记忆减退、精神紧张、易激动、精神错乱、烦躁不安。在严重缺镁的情况下，可有癫痫样发作。此外，低镁血症还可导致心律不齐。先找出导致低镁血症的原因后再进行治疗，同时静脉补充硫酸镁。
经常扭腰主要是腰椎局部缺少稳定性。具体情况分析如下：
经常扭腰是因为长期的腰背部肌肉和韧带长期的疲劳、老化和创伤引起的，会影响到腰部的稳定性，无法保持腰椎的两侧小关节的稳定。如果出现了反复的扭腰症状，就应该做腰背肌的功能训练，增强腰背肌的强度和韧带的强度，增强腰椎的稳定性，防止腰椎间盘突出和椎管狭窄。
大量进食含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，抽动症多数是心因性的疾病或者是情绪方面的问题。不是器质性的疾病。
问题分析：根据图片显示考虑就是有可能因为有炎症的原因所导致的需要，一般这种情况主要就是因为有性生活或者是炎症，没有注意卫生引起的。
指导建议：一般这种情况的都是需要用一些外用药口服药进行处理治疗，先涂点红霉素软膏，对身体的恢复或者是外用药的都是可以起到改善的作用。
足跟皮肤厚硬，经常开裂考虑是脚部皲裂等引起来的，考虑是有皮肤湿疹等和长时间的脚部受寒，没有及时的保护都有一定的关系。特别是在寒冷的天气可以经常泡脚，穿保暖鞋，增加脚部的血液循环。
