有压缩性骨折的话，那么肯定都是需要卧床休息三个月的，不过在一个月之后还是可以适当地下床走动一下的。在恢复期间注意加强骨折端部位的护理，尤其要避免受到过大压力，多吃富含钙质的纯牛奶等食物，还要定期去做X光片进行复查，以确保全面恢复。
L3椎体压缩性骨折的情况最常见原因包括摔伤，砸伤，其他暴力外伤；或者因为骨质疏松的情况。
由于轻度的运动导致脊椎受压的断裂；最好是到正规的医院做个全面的体检。如果有剧烈的痛楚，可以适当的多运动，可以多吃一些有营养的东西，比如牛奶、木耳、海带、坚果等。如果出现严重的移位，或是断裂的碎片挤压到了神经和脊髓，可以通过外科手术来进行。
通常需要4个月-6个月才可以长时间站立。腰椎压缩性骨折如果不严重的可以通过卧床休息保守治疗，至少要卧床休息8周-9周，8周后可以佩戴腰围、支具下床活动，如果比较严重的，楔形变比较明显，造成椎体高度下降较多，就需要通过手术治疗。
通常需要4个月-6个月才可以长时间站立。腰椎压缩性骨折如果不严重的可以通过卧床休息保守治疗，至少要卧床休息8周-9周，8周后可以佩戴腰围、支具下床活动，如果比较严重的，楔形变比较明显，造成椎体高度下降较多，就需要通过手术治疗。
腰椎压缩性骨折可用保守治疗。临床治疗主要是卧硬板床制动，在受伤背部垫软垫。腰椎压缩性骨折的病人在医院经过X光检查或核磁检查后，如果确定为压缩性骨折可通过椎体成形术进行治疗。
胸腰椎压缩性骨折一般需要卧床2-3个月。老年人骨质疏松性骨折多见于腰胸椎压缩性骨折。老年人胸腰椎压缩性骨折，可以考虑手术，术后要戴支架，不需要卧床，可以直接下床活动。如果采取了保守疗法，需要在床上躺上2-3个月，然后再佩戴支架进行运动。腰椎附件骨折时，可以佩戴支具进行下床运动，但并不会对腰部的稳定性造成一定的影响。
