2型糖尿病不可以吸烟的。
第一，可加重循环系统疾病风险。糖尿病患者血管内壁不光滑，血液粘度大，红细胞变形能力下降，本来容易发生血管阻塞，吸烟进一步损伤血管，特别是大小血栓容易堵塞血管，容易引起脑血栓、心绞痛、心肌梗死、下肢缺血甚至坏死。
第二，提高糖尿病患者血糖水平。研究表明，由于尼古丁和其他吸烟副产物影响胰岛素的正常工作，吸烟会显著增加血糖水平。另外，尼古丁还会刺激肾上腺分泌，引起血压上升、血糖值变动等。
一般不会影响寿命，如果长期血糖控制不好是影响寿命的，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。
糖尿病的控制不仅要控制血糖，还要控制血压、血脂、体重等因素，因为这些因素都有可能产生血糖升高的可能性。
一般空腹血糖控制在7.2mmol/L以内，非空腹血糖控制在10mmol/L以内。糖化血红蛋白控制在6%以内，高血压患者的血压应该控制在130/80mmHg以下。建议日常保持清淡饮食，避免食用高盐高脂高糖的食物，偶尔进行一些适当的有氧运动，加强身体素质，可以有效帮助控制血糖的波动。
2型糖尿病一经是不能被恢复正常，属于一个终身性的疾病。发生的根本原因，是胰岛β细胞分泌不足，另外一些2型糖尿病还存在一定程度的胰岛素抵抗，一些初发的2型糖尿病通过严格的饮食运动的控制，可以使血糖维持在正常的水平，而不需要长期使用药治疗，这样是不影响寿命的。
2型糖尿病人低碳饮食方法如下：
1.可以适量吃一些淀粉含量较少的蔬菜。比如萝卜。对于糖尿病患者来说，蔬菜是营养和矿物质的主要来源，
2.西兰花，西兰花可以降低糖尿病患者的胰岛素水平，保护细胞免受代谢过程中产生的有害自由基的侵害。研究发现，西兰花含有一种可以控制血糖的成分。
3.糖尿病人可食用脱脂乳制品。乳制品的主要成分是钙、维生素D、反式棕榈油酸和乳脂。钙和维生素D可以调节胰岛素抵抗，缓解炎症，反式棕榈油酸可以降低胰岛素抵抗。
2型糖尿病的血糖控制标准和年龄有很大的因素，65岁左右糖尿病的控制标准空腹血糖应在7.0以下，糖耐量检查一小时血糖应小于11.1，吃完饭以后两个小时的血糖可以放宽到小于9。
