请好心医生们帮帮忙,我快崩溃了,我的脸颊

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请好心医生们帮帮忙,我快崩溃了,我的脸颊最近2年变得干了,没肉了,骷髅一样!听说是缺少蛋白质和脂肪!喝蛋白质粉能行吗?脂肪要怎么补?我不想老是这样,好像离开自己的感觉!叩齿运动没用,我做过了!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:建议时常咀嚼无糖口香糖或耐嚼食物, 饮食需注意,细嚼慢咽,多吃高蛋白食物,不要吃太多米饭。日常作息要规律,避免熬夜。多补充水分,建议每天喝一瓶纯牛奶,吃一个鸡蛋。运动量不要过大,以走路为主。不宜乱吃或多吃,这不仅达不到增肥效果,反而不利于身体,女孩必须长期坚持,不打乱规律合理饮食
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何双双 护士 北京馨康综合门诊内科
擅长:感冒,慢性咳嗽,慢性支气管炎
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问题分析:你好!根据你所介绍的情况,我初步分析,你是因为营养不良,所造成的。
意见建议:我给你的建议是,多吃瘦肉,鱼类,豆类,虾类,水果和新鲜蔬菜,保证每天吃一个鸡蛋,多喝牛奶。
相关问答

问题分析:不好意思,这里是真实病人咨询平台,你这种问题不适合这里询问。
指导建议:平台不允许回答考试类题目,建议你自己查找医学资料,抱歉。

汪志坚副主任医师五官科宜春市第二人民医院
擅长:擅长眩晕,梅尼埃病,分泌性中耳炎,慢性中耳炎,面瘫,突发性耳聋等耳科疾病,鼻息肉,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,鼻出血,鼻前庭囊肿等鼻科疾病,腺样体肥大,扁桃体炎,会厌囊肿,声带息肉,声带小结,喉癌等咽喉疾病,甲状舌管囊肿,甲状腺瘤,颌下腺肿物的诊断,药物及手术治疗。

可以外用药膏来进行治疗,做好保暖,可以每天用热毛巾敷,坚持进行按摩皮肤,来促进血液的循环,另外也是需要注意如果有脓液的情况,需要做好消毒,再进行抗感染治疗就行了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

中医认为湿热生虫是滴虫性阴道炎的主要病机,因此中医治疗主要针对湿热生虫证治疗,但是湿热伤人日久,可以损伤人体肝肾之阴,所以在后期的治疗中,要特别注意滋补肝肾,兼以清热除湿。专家说中医把滴虫性阴道炎分为两型辨证施治,即湿热生虫证和肝肾不足证。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

想要一个月内治好心脏官能症不是不可能,不过要考虑具体病因,导致心脏官能症的病因有很多,主要有焦虑、紧张、激动、精神创伤等因素,在这些因素的作用下,中枢神经功能出现了障碍,心血管系统也随之出现紊乱。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

要想睡个好觉不失眠,建议是如下处理:
首先,要注意心理的放松,如果每天考虑很多事情,压力非常大,一般都是会导致失眠,所以保持平稳的心情,愉快的心态是非常重要。
第二、要养成良好的睡眠卫生习惯,比如在下午不要喝茶、喝咖啡,睡觉之前不要从事剧烈的运动,不要看手机、看电视、看一些比较精彩的小说,这都会影响睡眠。
第三、在睡眠的时候一般有了困意再去卧室,这样对睡眠有帮助。如果患者长期失眠,严重的影响健康,建议可以在医生的建议下服用一些催眠药物,包括新型的非苯二氮卓类催眠药物和经典的苯二氮卓类药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脸颊痘痘一般是精神因素、卫生护理、青春期等因素导致,需要结合自身症状选择合理的方式祛痘。具体分析如下:
1、精神因素:脸颊痘痘和精神因素有一定关系,比如精神太过紧张、经常熬夜、睡眠不足会导致神经系统功能紊乱,容易引发痘痘。可以调整个人情绪,避免精神太过紧张和熬夜。
2、卫生护理:脸颊痘痘也可能是卫生护理不当的原因,比如化妆品没有清洗干净会导致油脂污垢堵塞毛孔,逐渐的会形成痘痘。可通过果酸换肤的方式来疏通毛孔。
3、青春期:青春发育期会导致雄性激素分泌比较高,容易使毛囊皮脂腺开口角化,导致脸颊痘痘。可通过红蓝光照射的物理方式进行去痘。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。