拉肚子指腹泻。一般情况下，腹泻早上适宜食用小米粥和容易消化吸收的面食等，有助于肠胃黏膜的修复。具体分析如下：
通常来讲，腹泻临床上多见于肠胃炎和消化不良等疾病，主要是由于胃部的受凉和不注意饮食，吃了不洁的食物后会出现食欲不振、腹泻、腹痛等情况，建议到医院做一下大便常规检查，确定后在医生的建议下使用胃肠粘膜保护剂和止泻药物，同时要密切观察病情。
早上拉肚子可以通过日常调理、药物治疗等但是进行处理。
早晨起床就会拉肚子，主要是因为吃了一些容易导致腹泻的东西，也有一些是不卫生的，或者是腐烂的。患者要多喝一些清淡的食物，比如油腻的肉类、芝麻等，日常生活中要保持良好的生活习惯，尽量不要吃一些辛辣、刺激性、油腻、生冷的食品。如果是因为炎症引起的，可以口服一些抗菌的药物进行治疗。
一般来说，小孩喝米粉不会拉肚子，如果对米粉过敏则也可能拉肚子。
米粉是比较常见的食物，宝宝身体健康，通常适量喝米粉不会拉肚子的。但是，如果孩子对米粉类食物过敏，或者对对米粉添加剂过敏，则可能会拉肚子，此外，宝宝处于急性疾病期间，胃肠道消化吸收不好，敏感性增高，即便平时喝米粉没事，这个时候也有可能出现拉肚子的情况。
拉肚子能喝姜汤。具体内容如下：
生姜汤具有降逆止吐的作用，具有温胃散寒的功效。如果患者出现了拉肚子的情况，尤其是腹部受凉、脾胃虚寒等原因导致的，则可以喝姜汤来补胃散寒，也可以用来治疗便秘。不过，对于是上火的人来说，最好不要饮用生姜，否则会引起上火加重。此外，由于病毒、细菌等原因导致严重腹泻，最好是到正规的医疗机构就医，避免延误治疗时间。
没有“拉肚子喝什么水最好”的说法，可以适量和盐水和糖水。
腹泻时一般不需要喝太多的水，只要不出现电解质的问题，一般情况下都会出现腹泻症状。如果出现大量流失的消化液，或是出现严重的脱水症状，可以通过服用生理盐水、糖盐水来进行补充，也可以通过静脉注射来缓解体内的电解质。腹泻时最好不要饮用碳酸饮料，否则会影响身体的康复。平时可以多喝点稀饭，多喝新鲜的蔬菜水果，补充身体的养分。
拉肚子喝什么粥最好，由于个体差异，这个说法不恰当，患者可以喝温热、易消化的粥。具体内容如下：
腹泻的时候会流失很多的水和营养素，还会导致肠粘膜受到损伤，导致消化系统的损伤，需要多注意饮食方面的调理。可以多喝些小米粥、薏米粥等清淡的粥，来恢复身体的活力和水份。可以多食用新鲜水果、蔬菜，补充人体所需的维生素和微量元素。
