宝宝感冒后食欲不振，如果身体状态比较好，并没有明显的脱水症状，可以让孩子吃一些容易消化的食物，多饮水等感冒好了以后这些症状会逐渐减轻。如果已经出现了精神萎靡、皮肤松弛等脱水症状，则需要到医院进行补充电解质以及水分的治疗。
一般情况下，外寒内热性感冒，俗称寒包火，与风寒感冒、风热感冒等疾病有很大的区别，临床上以恶寒、发烧、少汗、咳嗽、咽干、流涎、手脚酸软等症状为主。在治疗上要做到内外兼治，不仅要清热解毒，还要能散出汗。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如麻杏甘石合剂、麻甘胶囊、麻甘糖浆等，患者需注意，在服药期间应保持清淡饮食，避免熬夜，可能会对身体造成不良影响。
因宝宝内热的症状不同，要针对性的调理。
中医通常认为小孩是纯阳之体，生长旺盛，有生机。内热发病过程，生发阳气，容易患热病，易伤阴津。宝宝常见的内热症状有身热和肠胃积热。比武口臭、呼气热、身上发热，手心和脚心热、但体温是正常的，烦躁、汗多、小便发黄、大便偏干、舌头红、舌苔发黄、舌苔厚腻、口唇干燥等。胃肠积热建议饮食要清淡，吃容易消化的食物，保持饥饿感，多喝水，吃些山楂等有助消化的食物，补充膳食纤维，不要挑食，保证排便正常，宿便要排空。没有明显症状的体热饮食上要清淡，多吃水果、蔬菜，多喝水，不吃辛辣、刺激、油炸的食物。宝宝对身体调节能力有限，可能迅速变为高热，要观察宝宝表现，有异常要及时就医，不要盲目用药，避免耽误病情。
可以在夏天的时候服用有助于清解内热的药物。在饮食上要注意一些，少吃凉性甜性膨化食品，在夏天的时候要多喝热水。可以给孩子绿豆汤，尽可能的让孩子多吃纤维素丰富的食物。
通常情况下，宝宝食欲不振的原因有感冒、便秘、腹胀等。具体分析如下：
食欲不振是指进食的欲望降低。完全的不思进食则称厌食。当宝宝出现食欲不振的时候，家长应该首先分析原因，比如感冒、便秘、腹胀、缺铁性贫血等都会造成宝宝食欲不振。另外，家长没有给宝宝建立一个良好的饮食习惯，经常爱吃甜食、挑食，也会导致食欲不振。宝宝不爱运动，经常宅在家里，肚子里积食导致食欲不振，所以宝宝食欲不振的原因有感冒、便秘、腹胀等。
