脚崴一个月还肿胀可以通过抬高患肢、热敷、功能锻炼等方法进行缓解。
1.抬高患肢：将患肢持续抬高至略高于心脏，以加速静脉回流，从而达到比较好的消肿效果，并且一般需要连续抬高一周左右。
2.热敷：对肿胀部位持续进行热敷，以使软组织血管扩张、加速局部血液循环，从而有助于重吸收组织间隙内的水分，达到消除肿胀的目的。
3.功能锻炼：患者需每日主动进行踝关节的功能锻炼，如足背伸和跖屈动作，每日完成300次左右，从而加速水肿消退。
如果手指在早晨出现肿胀，可能是由于类风湿性关节炎或类风湿性关节炎引起的肿胀不适，或由于寒冷气候引起的僵硬影响局部血液循环。然而，还需要进一步的检查和分析，如类风湿因子、抗相关药物体、抗O和红细胞沉降率。对于其他免疫测试，应检查和分析原因。
腿部血栓肿胀需要到正规医院就诊于血管外科，做双下肢血管彩超进一步明确诊断即可。明确诊断后给予抗凝治疗，需要及时就诊，以免加重病情。避免吃辛辣与刺激的食物，多注意休息。
问题分析：根据您的描述，骨折的恢复时间需要105天，目前才80天，因此还没有完全恢复好，尽可能减少走动，以免影响后期的功能恢复。
指导建议：这段时间还是要多注意休息为主，平时可以适当的温敷按摩，促进活血化瘀，平时可以多补充含钙丰富的食物，多吃有营养的食物，也可以配合中医理疗，例如针灸，是有助于更好的恢复正常。
脚崴了一个月了还肿胀考虑是引起骨裂，需要及时进行处理。
脚崴了一个月了还肿胀，可能出现骨裂的情况。建议去医院及时进行检查，做好进一步的观察，如果确实有骨裂的情况，则要多休息，避免过度劳累和进行负重活动，可以适当抬高患肢，同时还可以在医生的指导下服用三七片之类活血化瘀的药物进行治疗，对恢复有一定好处。
脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至会渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。患者还是去诊所检查一下，是不是肾脏功能的障碍引起的利尿功能减退引起的身体浮肿的症状。
