孕妇可以天天吃鸡蛋。鸡蛋富含大量的蛋白质，而且容易消化和吸收，不会增加代谢产物，也不会增加肾脏的负担，但并不是吃得越多越好，一般孕妇每天吃1-2个就足够了。另外，不同人的消化和吸收功能也有所不同，所以要根据自身情况适当调整。
孕妇止吐最快的方法，可以空腹喝新鲜的柠檬水，柠檬水当中含有丰富的维生素C，能够保护肠胃。如果孕妇孕吐的比较厉害，可以吃柠檬，柠檬虽然酸，却是止吐的比较好的方法。
大多数的怀孕妇女在怀孕3个月后会出现症状缓解或者消除，但也会因为个体的身体状况而导致的，有的女性会出现呕吐症状，甚至会持续到怀孕期间。这是一种很常见的生理反应，因为孕激素、雌激素的分泌会增多。别太着急，要放轻松。可以用柠檬水或者是用鼻子嗅一下柠檬片来改善。平时多喝一些小米粥、蒸包子等，多食用一些新鲜的果蔬，以确保宝宝的身体健康。
孕妇四个月主要检查以下内容，能够了解自身和胎儿的健康状况：
1、常规产检：通过测量血常规、尿常规、血压来检测空腹血糖、肝功能、肾功能、血压等，从而避免妊娠并发症；通过超声检测和胎心监测，可以对胎儿的生长发育进行评价，从而测量出胎儿在子宫中的成长状态；通过对腹腔进行检查，测定子宫底部的高程及腹围，并进一步了解妊娠期间的妊娠情况；
2、唐氏筛检：其主要目标为：检查胎儿有无先天性缺陷。根据孕妇的年龄、体重、孕周等因素，分析胎儿是否存在先天愚型、神经管畸形的风险。
如果是怀孕4个月的时间，此时胎儿已经相对稳定了，平时不要做一些剧烈运动就可以了，怀孕四个月可以适当的散步，游泳，广播体操以及孕妇操，如果有别的一些病症，运动之前先询问一下医生，在医生的指导下，做一些有益身心的运动，只要是不剧烈运动一般就没有问题。
在怀孕时，身体荷尔蒙产生变化，使得唾液分泌量减少，导致口腔环境改变，杀菌及中和PH值的能力下降，刺激牙龈，促使蛀牙细菌及牙周病菌孳生，使牙龈对口内细菌的刺激非常敏感，造成牙龈产生慢性发炎的现象，同时也产生蛀牙，使得孕妇产生牙疾的机会大增，若严重，会产生蛀牙及导致牙周病。
