舌尖红失眠可能是阴虚火旺造成的。
可以配合使用龟甲养阴片，而如果出现失眠，并且出现乏力，可以配合使用酸枣仁胶囊，益气养血口服液，也可以配合使用中药调理下。主要需要注意生活规律，避免劳累和过度紧张，可以多喝水，多喝凉茶绿茶，竹叶青等，具有清火的效果。适当运动，睡前放松。这有助于改善症状。要调整心态，不要太焦虑。
建议中西医结合的方法治疗，做心肌酶谱的检测，服用中药可以活血化瘀，使用去火类的药物，可能是植物神经紊乱造成的，去心血管科就诊，检查心电图或者动态心动图。如果要中医治疗，去医院的中医科辨证调理一下体质，并且根据体质辨证用药，不能随便使用。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
孩子有上呼吸道感染，咳嗽发烧。经治疗后好转。食物不佳，脾虚胃盛，胃有火，舌有红点白苔，可以清淡易消化饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃药物，是药三分毒。生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。
舌面出现小红点，通常是因为肝火旺，肝火犯胃所以见舌苔厚腻、口苦、涩津、易渴，舌头上长了小红点就会疼，应该是火毒引起的。
如果没有红点，应该多注意饮食，不要过食辛辣刺激之物，也不能长期进食生瓜果蔬菜等容易上火的东西。可喝清凉的汤，以降肝，多喝开水、吃凉食保持足够睡眠，若更为严重的是，吃一点点去火的药。
出现心悸坐卧不安的时候，一定要警惕心脏方面的问题，比如心律失常，频发早搏等，甚至有可能是心绞痛的不典型表现，精神因素压力大，植物神经功能紊乱引起的，也不排除心肌劳损，心脏供血不足引起的。注意精神放松，保持心情舒畅，不要喝茶和咖啡，保证充足的睡眠。
一般来说，心悸坐立不安可能是冠心病、高血压病、糖尿病等导致的。
心悸是常见的心律失常，包括窦性心律不齐、窦性心动过缓、心动过速等。如果患者出现心慌坐立不安,需要根据具体的患者疾病状态以及年龄段来区分。如果是比较年轻的患者,考虑是近期精神压力过大或者比较烦躁，如果是年老的患者，考虑是高血压、冠心病等引起的，患者可以到医院进行检查，对症治疗。
