石膏固定是外科常见的治疗方法，轻微骨折后固定，有利于恢复。局部出现轻微的骨折，多数3到4周就可以拆石膏了，但是这个恢复程度具体因人而异，存在一定的个体差异性，要到医院复查一下，如果骨线已经愈合相对比较良好，就可以考虑拆石膏。饮食方面一定要注意清淡营养为主，同时避免过度行走，以免影响愈合。
左距骨撕脱性骨折可通过以下方式进行处理：
第一，骨折块较少，骨折部位的移位较轻，可以用石膏外固定6~8个星期，这样能使骨折部位正常的愈合，在固定过程中，患者要积极地活动脚趾，来帮助骨折的红肿消退，恢复骨折部位的血液流通。
第二，骨折块大、有明显的错位时，需要进行手术切开复位内固定治疗，一般使用空心螺钉进行内固定，有利于确保骨折的正确复位和骨折部位的恢复。
右距骨后突骨折了四个月还疼痛可以外用一些活血止痛的药膏，需要到医院复查一下，同时可以配合中医针灸或者其康复治疗，这样可以促进功能好的恢复。骨折后疼痛是因为还没有完全愈合导致的，也有少数可能还有些软组织损伤或者血肿。
距骨后外节骨折为折曲损伤所致，尤其在患者跑跳活动中。
距骨后外结节骨折由胫骨后端向距骨结节施加，造成距骨结节处损伤和骨折状况。一般在患者活动过程中，尤其在折骨或脚趾起跳活动中，足部异常折曲，造成力量压迫和胫骨后外结节形成，使胫骨后外结节处骨质断裂或软骨破坏。若患者正在打篮球或网球时，忽然用折骨或脚趾起跳极易造成距骨后部外结节处断裂，称为距骨后部外结骨折，主要由于患者足部极度折曲受压所致，此种状况检查可采用拍片方式，常发现骨折线明显或软骨损伤。
左距骨上缘撕脱骨折，常发生于韧带附着点，因此，伤处有两种类型的损伤，一种是断裂，另一种是韧带。肿胀的峰值通常是在受伤后3天开始，大约7天后开始恢复到接近正常的程度。
不过要彻底消肿需要4-6个星期。当局部韧带受损严重时，可使肿胀消失的持续时间更长；受伤后早期活动、受伤后三天内休息、制动不足等，可适当延长消退的时间。
