在怀孕期间只要吃当季的水果就都是可以吃的，比如猕猴桃，草莓，这些都是含有维生素比较多的，在怀孕后期可以选择含纤维素比较多的水果，这样可以预防便秘，可以吃梨，可以在饭后半小时吃水果。
孕妇属于特殊群里，为了胎儿的安全，孕妇还是不要吃的好。因为白果有一定毒性，进食过多会引起恶心呕吐，腹泻等，严重者会影响胎儿神经系统发育，导致胎儿畸形的发生率。白果属于药材类，虽然具有很高的食用价值，但是白果体内含有有毒物质，孕妇食用后极易使胎儿神经受到毒害，不利于胎儿的健康发育。
怀孕可以吃新鲜的、当季的绿色水果，比如番石榴、橘子、哈密瓜、苹果、柚子、火龙果、牛油果、百香果等，适当吃不仅可以补充叶酸，还可以有效补充孕妇所需的营养物质。如果是血糖高的孕妇应尽量选择低糖水果，避免血糖升高。
怀孕后是可以吃提子的，提子是葡萄的一种，只是皮较厚，果肉也很丰富。女性怀孕后是可以通过适当的吃提子，减轻胃肠道不适和食欲不振的现象。但是在吃提子的时候，也注意要适量，并且要清洗干净。
怀孕初期多吃水果好，具体分析如下：
孕妇在妊娠早期多吃一些水果，主要是由于孕妇早期内分泌失调，导致机体抵抗力下降，而水果中含有丰富的维生素C，可以增强人体的抵抗力，预防细菌病毒的侵袭，促进胎儿的发育。水果中富含的矿物质和蛋白质，可以帮助孕妇保持身体的正常代谢。怀孕期间患有糖尿病的女性最好不要吃太多的水果，避免引起孕妇的不适。
