左大腿外侧疼痛可能是大腿外侧的软组织比如肌肉出现损伤、无菌性炎症等，活动时局部疼痛加重，休息时疼痛明显减轻，局部有明显的按压痛。如伴有局部皮肤的麻木、针扎样感，需要考虑为股外侧皮神经炎导致的表现，进行双侧皮节神经刺激体感诱发电位检查进行对比，可以对病情进行确诊。
患有生殖器疱疹、假性湿疣等疾病，容易导致小阴唇内外侧长小疙瘩。
1、生殖器疱疹：由于性生活不洁引起单纯疱疹病毒感染，就容易引发生殖器疱疹，导致生殖器、会阴等部位的多发性小水疱，也可能表现为小阴唇内外侧长小疙瘩，通常可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、盐酸利多卡因凝胶等药物改善。
2、假性湿疣：受到经期不恰当地使用卫生巾、过度清洗外阴等因素的影响，都可能引发假性湿疣，在小阴唇内侧呈对称分布的出现小丘疹，所以小阴唇内外侧长小疙瘩可能是假性湿疣引起的，一般可在医生指导下使用咪喹莫特乳膏、克霉唑乳膏等药物治疗。
大腿外侧出现硬块，常见的是局部肿物，例如皮下肿物、肌肉甚至骨头的肿物。皮下肿物常见纤维瘤、皮脂腺瘤或者脂肪瘤，这三种肿物都是良性肿物，一般边界比较清晰，而且活动度比较高，其中纤维瘤按下去是比较硬的。皮脂腺瘤也是比较硬的情况，有时还会出现感染，出现局部的红、肿、热、痛。如果是脂肪瘤，一般不是很规则，但是边界清楚，按之可以活动。
大腿肌肉内有疙瘩多见于脂肪瘤纤维瘤等原因引起的可以去医院外科就诊，做个局部体表肿块的彩超检查确诊一下，如果出现疼痛或者逐渐增大可以考虑手术切除，切除后做个肿块的病理检查确诊一下肿块什么性质。
大腿外侧发生疼痛的情况，主要是由于以下的原因导致：
第一、滑囊炎，主要是由于大转子的滑囊炎引起的，引起大腿根部外侧疼痛，同时还会有一些声音，如有异常的声音。
第二、大腿外侧疼痛是肌筋膜炎引起的。
第三、主要是因为碰撞综合症，髋关节出现碰撞综合征时，很容易导致大腿根外侧疼痛。如果大腿根外侧疼痛，首先要到医院做详细的检查，明确病因，然后才能进行针对性的治疗。
