您好,我今年58岁了,我的手和腿脚有时候会抽筋,腿脚...

会员58405506 男 58岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我今年58岁了,我的手和腿脚有时候会抽筋,腿脚抽筋都是在晚上睡觉时间,有时候几分钟,活动一下就好一些,可是睡下一会,又这样,有时候一晚上要折腾两三次,请问怎样治,吃什么药。
想得到怎样的帮助:

怎样治疗,吃什么药

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张雪婷 西安交通大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好,鉴于你所说的情况,对于晚上睡觉时出现的腿部抽筋的情况考虑是缺钙引起的
意见建议:建议及时的服用钙片进行补钙治疗,平时饮食注意多吃海鲜并且多喝含钙牛奶
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于蓝 医师 阳曲县中医院中医科 二级甲等
擅长:针灸,针刺
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问题分析:从中医角度讲,多考虑是风寒湿侵袭引起的可能性大,风性散行数变,寒性收引凝滞,湿性重浊黏腻,风寒湿侵袭,痹阻经络,不通则痛,故出现以上症状。
意见建议:建议您通过腰椎CT等检查,查明原因,如无大碍,建议您在中医师指导下辨证分型,对症治疗,如是风寒湿侵袭,建议您考虑针灸、烤电结合治疗,或是艾灸熏蒸治疗,避风寒,希望对您有帮助。
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燕翠娥 医师 阳谷卫校医院中医科 一级甲等
擅长:中医治疗心血管和血栓栓塞综合征,冠心病,心绞痛,缺...
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问题分析:你好,根据你的情况及年龄,可能是有缺钙引起。
意见建议:建议你适当补补钙,或多吃含钙丰富的食物。像奶制品及虾类。另外注意保暖。
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魏庆杰 药师 肥矿集团大封社区医院药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全
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问题分析:首先,年龄大了,钙流失多,日常生活中摄入的不足,就会发生抽筋。平时多吃些含钙高的食物。
意见建议:白天活动着没事,晚上睡眠后,血液循环慢,被子没盖好,腿部受凉,导致局部肌肉组织发生痉挛,就是我们所说的抽筋。可以适当补充钙片,白天避免劳累,晚上睡前可喝杯热牛奶,注意保暖,不要让腰腿受凉。
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吕俊廷 医师 烟台市芝罡区白石街道社区卫生服务中心中医科
擅长:绝经与抑郁症,产后抑郁,心境不良,对声音敏感,考后...
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问题分析:你好,根据你所描述的症状和你的年龄来考虑,如果你经常晚上抽筋那么考虑可能是缺钙,或者是高尿酸血症而引起的疼痛。
意见建议:建议您到正规公立医院骨科,去检查一下骨密度,判断一下是否缺钙,如果缺钙的话,建议你服用一下钙片来提高骨质密度,减少腿抽筋的发生。平时要多出来晒晒太阳,促进维生素d的合成,来促进钙质的吸收。
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于振刚 医师 夏津大华医院中医科
擅长:风湿热,奔豚气,喉痹,顽固性口腔溃疡,湿气重
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问题分析:你好,这种情况应该是腓肠肌痉挛引起的,与缺钙或局部受凉有关。
意见建议:建议服用乐力,一次一粒,一天两次,服用一段时间很快就会改善的。同时注意腿部保暖,避免受凉。
相关问答

应用钙剂进行补充,比如钙尔奇D、盖天力或者汤臣倍健的钙剂,这些钙剂最好配合维生素D,也就是鱼肝油的使用可以促进钙的吸收。需要注意的是不要受凉,受凉后血管收缩,会引起局部血液循环的改变,引起抽筋。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

中风如果出现手抽筋的,有可能是中风伴随着抽搐的情况,出现抽搐的情况,那么也会表现出手的抽筋,也有可能是出现了低钙的情况,因为饮食不佳和活动减少导致身体缺钙,引起的手抽筋。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗上注意适当的补充钙制剂来进行治疗的,同时要注意多晒太阳促进钙质的吸收,再补充钙制剂以后观察患者的症状是否会有明显的好转。如果说补充钙制剂以后仍然没有效果,再考虑做相应的诊断与治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

局部循环不良,周边血管病变或者脚部静脉曲张。遇到温度的变化,比方突然过冷,也会导致腿部抽筋儿。再有小孩如果感冒发烧,就会引起高热性抽筋。如果缺钙,也会引起腿部抽筋。这时候可以带宝宝去做一下微量元素检测,看是不是缺钙引起的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

背部抽筋是临床上比较常见的症状,多是由于神经异常放电所导致的。这时的抽筋并不是处于低钙状态,而是由于神经系统异常放电所导致的。如果经常背部抽筋时,可以适当的口服舒缓神经的药物进行改善。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

按摩。按摩选用的穴位有承山、足三里等,还可以按摩腿部周围的肌肉来缓解症状;热敷。用热毛巾敷腿部肌肉,如果能够同时配合按摩,效果会更好。热敷后一定要擦干腿上的水,以免受凉;用手握住抽筋一侧的脚,用力向腿部进行按压,另外一只手同时向下压住膝盖,让腿呈伸直状态,重复这个动作直到治愈;将抽筋腿的脚放到附近固定不移的物体上,将脚掌尽量往回压,直到抽筋缓解。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
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抽筋一般是肌肉痉挛。左小腿肌肉痉挛可能是夜间着凉、姿势不当、缺钙等原因导致的,需要根据实际情况处理。1、夜间着凉:如果在寒冷的季节,患者睡觉时穿的衣物较少或者被褥较薄,导致夜间着凉,就可能导致左小腿肌肉痉挛。患者需要注意增添衣物,增加被褥的厚度,通常症状可以自行缓解。2、姿势不当:若晚上睡觉时姿势不当,左小腿长时间保持一个姿势或受压迫,就容易出现肌肉痉挛的现象,可以通过改变不良姿势来缓解,建议尽量平躺。3、缺钙:该现象多数是饮食营养不均衡所致,主要表现为肌肉痉挛、四肢抽搐、骨骼肌疼痛、脱发等。可以遵医嘱口服补钙的药物治疗,如葡萄糖酸钙片、维磷葡钙片等。此外,部分情况也可能是甲状腺功能亢进症、腰椎间盘突出症、癫痫等导致的,需要及时就医。平时要养成起居定时的习惯,工作、学习有规律,劳逸结合,有利于身体恢复。

张博副主任医师骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下,孕早期屁股里面像抽筋一样痛可能是缺钙、激素水平升高、坐骨神经痛等原因导致的,可以根据实际情况采取对应治疗方法进行缓解,具体内容如下:1.缺钙:孕早期胎儿的发育比较快,需要大量的钙质,而胎儿需要的钙质是从母体中吸取的,若孕妇缺钙,可能会使肌肉神经变得兴奋,从而出现痉挛,进而可能导致屁股里面像抽筋一样痛,建议孕妇平时适当多吃钙含量丰富的食物,如鱼肉、虾等,也可以在医生的指导下服用钙片,比如泛酸钙片、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等。2.激素水平升高:怀孕后体内的激素水平变化比较大,卵巢会持续分泌孕激素和雌激素,受到激素变化影响,可能会出现肌肉酸痛,进而可能导致孕早期屁股里面像抽筋一样痛,这种情况属于正常的生理现象,孕妇可以通过按摩或热敷局部缓解疼痛,不要长时间坐着,还可以适当进行运动。3.坐骨神经痛:若孕妇站立或坐的时候姿势不当,使腰部长时间负重,引发坐骨神经痛,也可能导致孕早期屁股里面像抽筋一样痛,孕妇可以在医生指导下使用布洛芬混悬液、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,还可配合采取针灸、推拿等理疗方法进行缓解。

赵晓东主任医师妇产科学北京医院三级甲等

抽筋一般指肌肉痉挛。脑血栓患者出现肌肉痉挛的情况,可能是局部受压、乳酸堆积、缺钙、脑供血不足、脑梗死等因素导致的。1、局部受压:如果局部受到压迫,导致血液循环受阻,可能会引起肌肉收缩,出现痉挛的情况。建议及时解除压迫,一般过一段时间便可恢复。2、乳酸堆积:如果进行了剧烈运动,或干重体力活,身体过度劳累,可能会导致乳酸堆积,诱发肌肉酸痛、痉挛等情况。建议适当按摩、热敷局部,促进乳酸消散。3、缺钙:如果体内缺钙,可能会导致血管兴奋性增加,引起肌肉痉挛、出汗多、身体乏力等情况。建议及时补钙,可以遵医嘱使用法莫替丁钙镁咀嚼片、葡萄糖酸钙片等补钙剂缓解。4、脑供血不足:脑血栓多是因为血管壁增厚、管腔狭窄或闭塞,引起脑局部血流减少或供血中断,导致脑组织缺血、缺氧,如果脑供血不足,可能会引起头晕、肢体麻木、记忆力下降、偏瘫等情况。建议遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集等药物治疗,促进血液循环。5、脑梗死:如果脑血栓较为严重,脑组织缺血、缺氧严重,可能会导致脑组织坏死,引起脑梗死,出现身体乏力、头晕、黑矇、身体抽搐的情况。建议遵医嘱使用胞二磷胆碱注射液、依达拉奉注射液等药物治疗。需要注意的是,引起肌肉痉挛的因素有很多,不一定是脑血栓所致,建议及时就医,遵医嘱采取合适的治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院三级甲等

“腿抽筋艾灸哪里最好”的说法并不严谨。腿抽筋艾灸委中穴、承山穴、阳陵泉穴、足三里穴、昆仑穴等穴位比较好:1.委中穴:此穴位位于腘窝横纹的中点,具有舒筋活络、活血散瘀的功效。艾灸委中穴有助于缓解腿抽筋的症状,促进腿部肌肉的放松。2.承山穴:位于小腿后侧,腓肠肌两肌腹交界的凹陷中。艾灸承山穴可以理气止痛、舒筋通络,对于缓解腿部抽筋、下肢疼痛等症状有显著效果。3.阳陵泉穴:此穴位位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处。艾灸阳陵泉穴能够清肝利胆、强壮筋骨,对于治疗下肢痿痹、膝膑肿痛等病症以及缓解腿部抽筋症状都有很好的作用。4.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。艾灸足三里穴有助于改善腿部血液循环,从而缓解腿抽筋的症状。5.昆仑穴:位于小腿外侧,当脚尖与脚跟之间的凹陷处。艾灸昆仑穴能够舒筋活络,对于缓解腿部抽筋也有一定效果。此外,患者在日常生活中也应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和局部受凉,以预防腿抽筋的发生。

余晓阳主任医师中医学重庆市中医院三级甲等