手足癣吃以下食物比较好，具体分析如下：
1.提议吃含有新鲜的水果和蔬菜、肉类食品、维他命和微量元素的食材，补充营养元素，推动肌肤的基础代谢。
2.避免油腻、煎炸、酸性的食材，饮品、谷类、生产加工食品类，否则会加剧病情。
。3.辛辣食物含有刺激性的食物(如朝天椒、蒜头、姜片等)会危害中枢神经的相对性均衡，加快汗水的代谢，出汗多和手和脚。
治疗手足癣还应到医院皮肤科，在医生指导下使用口服外用抗真菌药物。在手足癣治疗期间，即使症状消失后也要坚持用药2-3周。真菌感染在皮肤深部，外用药物难以达到良好的效果。
少吃酱油。酱油里有大量的黑色素，长期使用的话很容易让人的皮肤变黑，特别是有伤口的人，一定不要吃酱油，一旦吃了酱油的话，长出来的皮肤就会是带着黑色的，甚至很难去除。
该病主要是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。尤其忌食海鲜，辣椒，祝早日康复。多吃新鲜的蔬菜水果如红枣、苹果、香蕉、梨、葡萄以及干豆类：如葵花籽、花生和杂粮等。
是真菌感染导致的皮肤病，可以出现皮肤瘙痒，皮肤发红，脱皮等异常症状，可以进行真菌药物治疗，也可以到皮肤科检查治疗，注意皮肤卫生，保持皮肤干燥，不要与人密切接触，防止出现传染。一般及时治疗，可以好转的。
手足癣是一种有传染性的皮肤疾病，足癣的话要积极治疗，因为一些土方可以起到止痒的效果，去不了根，并且有的土法还可刺激皮肤，可能会造成过敏反应，人们在平时还应注意避免辛辣的食物，不要吃很多的辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，人们在平时还应注意避免共用洗刷用品，尤其是要避免与患有真菌感染疾病的人频繁接触，不要与足癣共用毛巾、鞋袜以及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染上足癣。
