糖分在身体内代谢的时候，就会消耗很多维生素B1，会对视神经产生影响，进而引发近视。也会减少对其他营养的摄入，造成营养不均衡的情况。要是身体内糖分长时间超标，也会增加患上糖尿病的几率。还会导致肥胖以及牙齿坏死等情况。
只要适量摄入，掌握好吃糖的时机，对人体是有益的。如洗浴时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃糖可防止虚脱，运动时，要消耗热能，糖比其他食物能更快提供热能，疲劳饥饿时，食糖可迅速被吸收提高血糖，当头晕恶心时，吃些糖可升血糖稳定情绪，有利恢复正常，饭后进食点糖食品，可使人在学习和工作时，精神振奋，精力充沛。
儿童牙齿发黑，首先要明确是什么原因导致的。如果因为喜欢喝带颜色的饮料或者吃带颜色的食物，比如巧克力等，可以看到牙渍附着在牙齿的侧面，可以先不予处理等到孩子18岁以后，通过洗牙的手段可以清除附着在牙齿上的牙渍。如果牙齿本身出现龋齿，一定要及时的进行充填治疗。
不会的。在平时生活中应该补充适量的糖分来维持正常的生理功能。如果没有糖尿病病史，那么吃糖是不会引发糖尿病的。如果已经患有糖尿病，则不建议平时生活中吃太多含糖的食物，会导致病情加重，使肾脏、眼睛等器官功能降低。
吃糖容易得糖尿病。
糖吃多了会增加糖尿病发病的危险。糖尿病的原因很复杂，与遗传和环境因素密切相关。糖吃多了会增加身体的热量摄入，不注意运动会带来肥胖，肥胖后会增加胰岛的负担。这样胰岛素就会相对不分泌，胰岛素会出现不敏感，胰岛的负担变大，胰腺细胞分泌胰岛素就会使血糖无法正常调节。除此之外，糖尿病患者还要保持睡眠，多多运动。
糖尿病不是吃糖引起的。
对于糖尿病，吃糖太多导致的是一种误解。糖尿病主要分为两种类型，1型糖尿病，主要是自身免疫机制造成的胰岛破坏，导致胰岛素分泌不足。2型糖尿病是由遗传因素和环境因素引起的复杂疾病，主要是胰岛素抵抗和胰岛素生物特性不足引起的，环境因素包括饮食不合理，摄入热量过多的食物，导致和加重胰岛素抵抗，使胰岛素不能充分利用，胰岛素分泌相对不足，血糖升高。所以糖尿病不是因为吃糖造成的。
