喝中药可以加白糖，但应少加白糖。
在服用中成药的时候尽量少放糖。一般人都不喜欢吃中药，尤其是有些苦味的，对于小孩子来说更是如此，因此经常会加入糖来促进服用。但是，白糖性属寒凉，如果加太多可能会会让药材的药力发生变化，从而降低药材的效果。另外，糖的味道比较甜，容易起到润燥的作用，服用后会导致胃胀感。因此，平时在服用中药的时候最好是少放糖。
一般情况下，喝中药不能加白糖，会影响药效，具体内容如下：
在服用中药的时候，最好不要放糖，因为白糖属于凉性物质，在服用的时候加入白糖会对中成药造成一定的干扰，从而会对患者的病情造成一定的负面影响。如果服用了中药，可以适当的饮用蜂蜜水来缓解恶心、呕吐的症状，并且一般不会对药物的疗效产生任何的负面作用。
桂圆煮水可以用于失眠的辅助治疗。
桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神以及美容等多种功效；同时桂圆还含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B、维生素C等营养物质。适当饮用桂圆水可以促进睡眠、提升睡眠治疗等，同时可缓解贫血、心悸、多梦以及神经衰弱和产后身体虚弱等病症。但是失眠的患者不可以通过饮用桂圆水根治失眠，应该积极就医寻找病因。
桂圆可以改善失眠。
桂圆是中药，又称龙眼肉，有助于改善失眠，桂圆水煮水是安神类药物，可以治疗失眠。桂圆是一种动员了药食的中药，具有稳定心情、补充温中补虚的作用，有助于治疗心悸、失眠、焦虑、中超五寒等。使用桂圆时要注意温热药性，避免过度温暖的作用。服用过多会产生华为、烦躁、舌肿等副作用，还有阳热征兆，对改善睡眠没有帮助。因此，桂圆煮要注意应用水、桂圆煮粥等方法使用的量和测量。
蚯蚓和白糖可以起到活血化瘀的效果，也可以治疗腮腺炎的疾病，通常也可以外敷，也可以治疗与带状包疹病毒感染的疾病，尽量是在医生的指导下使用。在平时的生活中一定要注意局部卫生的清洁和干燥，平时可以用热毛巾敷一下，可以起到活血化瘀的效果。
生鸡蛋加白糖可以预防脑中风，降低脑血脂，改善脑血流，有效的预防脑出血，心肌梗塞的情况，生鸡蛋加白糖中含有丰富的营养，可以预防糖尿病的发生，减少冠心病的发生率，提高身体的免疫能力。
