维生素ad和钙口服液可以同时喝。平时吃的食物中很少含有维生素d,维生素d一般需要从阳光中摄取,身体缺乏维生素d,就会影响钙的吸收。所以补钙的同时,一定要配合补充维生素d,以促进钙的吸收。
一般情况下,女性在月经期,可以服吃维生素E和维生素C。具体分析如下:
维生素E是一种生育酚,是一种常见的物质,当女性在月经期间有内分泌紊乱,或是在绝经期,会导致体内的卵巢机能减退,同时也会导致体内的雌激素和黄体酮分泌过少,可以通过口服维生素E来改善内分泌紊乱导致的身体状况。维生素C是一种很好的抗氧化剂,能够增强机体的免疫力,减少感染病毒和病菌的机会。因此女性在月经期,可以服吃维生素E和维生素C。
维生素C和维生素e都是有助于美容美白的,是可以一起吃的,但是为了避免肠胃刺激,可以在饭后服用。平时外出时一定要做好防晒工作,否则容易皮肤发黑的,平时可以多补充一些维生素C的食物,比如说猕猴桃,番茄,橙子等。
维生素B2和维生素C可以一起吃,维生素B2和维生素C都是水溶性维生素,且均在酸性环境中较稳定,而且没有配伍禁忌,一起服用时不会发生不良反应。维生素B2主要用于治疗舌炎,口角炎,脂溢性皮炎和阴囊炎。维生素C可以治疗坏血病,在贫血,血小板减少性紫癜等。
维生素b和维生素c都是水溶性维生素,可以一起吃,维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏以及血管的健康,维生素c可以增强机体的免疫力,所以维生素b和维生素c可以一起吃。
一般来说,孕早期可以吃维生素e软胶囊。
维生素e软胶囊能在一定程度上辅助保胎,又被称为是生育酚,因此孕早期可以吃维生素e软胶囊的。需要注意的是,不可过量服用,建议孕妇在医生的指导下适量服用,以免引起不良反应。
建议孕妇在日常生活中,要定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。