手指上的白色月牙叫半月痕，半月痕越少表示精力越差，免疫力越弱，指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然是否有疾病还需要结合别的症状和医学检查，最后由检查来作出诊断。
手指上的月牙越大，代表人的精力越旺盛，月牙越小，甚至没有，说明体虚，需要多补充一些营养元素。一方面增加运动量，有氧运动，每次不少于半小时，每周不少于三次，同时均衡膳食营养，在饮食中多添加富含膳食纤维的食物。
和微量元素缺乏有关，并不代表着其他方面的疾病，所以对症治疗就可以，手指月牙与熬夜劳累，精神情绪因素影响，维生素和微量元素缺乏，胃肠道功能紊乱等有关，建议平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免熬夜劳累，注意保持心情舒畅，手指月牙有人认为是疾病的表现，但是主要是可能是体内寒气重，这个也是体内变化。进食温性热性食物，如大枣，桂圆，姜糖水。
手指上的月牙白代表新长的指甲。新生的指甲多为白色，尚不透明，为下弦月的形状，位于指甲根部，多数人认为月牙白的多少与人体健康程度挂钩，其实并不是这样的。个人体质不同，指甲生长速度也不同，月牙数量也会有所区别，这只是指甲生长过程中的一种自然现象，一般每个人手指上月牙的大小和数量是终生恒定的，不用来判断自己的健康状况。
甲半月可以作为人体体质的一个反射点，如果近期频繁熬夜，饮食不均衡的话，由于机体的抵抗力和免疫力下降后，甲半月就会消失。不必过于焦虑，通过改善不正确的生活习惯就能缓解，保证充足的睡眠，多吃维生素含量高的食物，另外要多参加户外运动，提高机体活力，可以逐渐恢复甲半月。
指甲的月牙就是由于没有完全角化的指甲形成的。这个和指甲的生长速度快慢有一定的关系，比如指甲生长过快的，月牙就比较明显。指甲生长慢的，月牙就不明显，甚至消失。比如甲状腺功能衰退，或者是人体发生营养不良，会导致指甲生长变慢。
