要及时就诊医院做相关的检查，明确病因以后再进行对症治疗。是因为脑供血不足，平时可以给予口服活血化瘀、改善脑血循环的药物，改善病人头晕犯困的症状。如果是因为慢性的贫血导致，就要给予补充造血原料，还有针对于贫血的病因进行治疗。
中医诊断考虑为心脾两虚引起的神经衰弱。中医认为心主藏神，脾虚，脾主运化功能失调，气血生化不足，心血不足，心神失藏。心脾两虚，气血不足，还会产生心悸、面色发白、精神不振、乏力、没有食欲等情况。可选用养心健脾，补气养血类药物进行调理。
对于头晕乏力嗜睡可能是由于气血虚弱的原因导致的，有可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合症、脑部等疾病引起的，所以还是需要去医院做一下具体的检查，如脑ct、血常规等，如果是气血虚弱，可以补气养血，改善症状，也要避免经常玩手机，经常低头等，戒烟限酒，忌食辛辣刺激的食物，多吃些补血补气的食物，如鸡汤、桂圆。
经常头晕目眩四肢乏力常见的，是颈椎病和植物神经功能的紊乱，多是和职业、压力过大、精神紧张、植物神经功能紊乱，出现症状，到正规的医疗机构查一个颈椎的CT，排除一些颈椎病的疾病。
及时去医院就诊，确定病情，及时做出针对性治疗。同时在此期间要注意多休息，避免熬夜，不要过度劳累，要保持睡眠的充足，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多进行户外运动。
可能是由于椎基底动脉供血不足所引起，多发生于中老年人，患者常常合并有高血压、高血脂、高血糖和高同型半胱氨酸血症，应监测指标，如果有异常，应给予相应的治疗。应给予放松心情，减轻压力，适当参加体育锻炼，养成良好的作息习惯。
