小孩缺失铁、锌、钙元素厌食不吃饭，人体中抗氧化生化酶活性降低，反复出现口腔溃疡，导致味蕾功能减退，味觉功能降低、消化；另外维生素B1缺失也会造成胃肠蠕动缓慢，消化道分泌减少等肠胃异常状况。孩子会厌食偏食。
一般情况下，小孩子不吃饭，可能是缺锌，也可能只是挑食引起的。
小孩子不吃饭，如果是所有的饭都不愿意吃，可能是由于缺乏锌元素引起的，缺锌容易导致胃肠道调节功能受到限制，从而出现食欲不振、消瘦、睡眠不好、头发枯黄等现象。如果确实是缺锌，在医生的指导下补充锌之后就会生活习惯，而不是缺什么引起的，这时候家长就应当主要以说服教育为主。
小孩驼背可能是缺钙的表现。
儿童驼背多见于10-14岁的青春期，可能与缺钙有关。如果缺钙，可能会影响骨骼的生长，导致驼背，并且可能会影响身高发育。由于这个阶段是人生命中的第2个成长高峰期，脊椎发育比较迅速，这个阶段的脊椎侧曲会加剧，如果不能保持端正走路的姿态，很容易出现畸形。
在综合健身的同时进行纠正动作、腰部肌肉的训练，特别是向后伸展，可以有效地控制驼背的发展。
小孩不爱吃饭是微量元素缺乏，缺锌可引起孩子食欲降低，不爱吃饭，孩子需要积极的补充微量元素锌，调理肠胃进行治疗，同时避免生冷食物，腹部保暖，这样就可以起到很好的效果的。
小孩容易上火不是因为缺少微量元素，也不是因为缺少了什么营养物质，而是因为平时的生活习惯造成的。上火是因为饮水少而造成身体含水量下降；如果宝宝不习惯喝奶粉，也会导致宝宝大便发干，宝宝会有上火的表现。有些儿童会有眼部红血丝、眼屎多、鼻泪管不畅通等症状。小孩容易出现上火的症状，平时要多吃一些清淡的蔬菜水果，多吃一些清淡的蔬菜和水果。
