一般情况下，吃了东西胃反酸的患者在饮食方面要多加注意，注意清淡饮食避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐、细嚼慢咽。可以吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，面食属于碱性食物，碱性食物不会刺激肠胃分泌胃酸，还会中和胃酸。还可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等，避免暴饮暴食，有利于缓解症状。
一般情况下，如果出现胃反酸的情况，最好是不要多食蛋类食物。具体内容如下：
胃反酸不能吃鸡蛋，由于胃炎、肠胃蠕动减慢等原因导致了胃反酸，而鸡蛋中富含蛋白质，但是很难消化，如果在胃反酸的情况下食用鸡蛋会增加肠胃的负荷，还会导致胃反酸。如果胃反酸比较严重，可以口服奥美拉唑、多潘立酮、雷尼替丁、胃粘膜保护剂硫糖铝等。
怀孕受激素水平的影响，导致胃黏膜胃酸分泌过多，会出现反酸，甚至是胃胀的情况。怀孕孕激素水平是升高非常明显的，目的是起到保胎的作用，能够抑制子宫平滑肌收缩。也就是常说的早孕反应，一般在孕12周左右就会逐渐消失。
一般怀孕40天胃会反酸。
一般情况下，怀孕早期会出现胃反酸的症状。一般在怀孕40天左右胃会出现反酸现象。表现为胃内反酸水，恶心，呕吐，乏力，嗜睡等情况,一般在停经十二周左右可逐渐缓解。建议平时要多注意休息，还要积极的调整饮食，要注意不吃辛辣刺激的食物。可以适当的喝蜂蜜水，吃苏打饼干和面包帮助缓解胃酸。
孕晚期以后有可能会出现反酸打嗝现象的。主要是孕晚期了，宝宝逐渐长大了，须要的空间大，因此增大的子宫对胃肠道的压迫造成的胃部排酸能力下降，肠胃的功能变得很弱，肠蠕动缓慢，所以出现反酸打嗝的症状。建议孕妇饮食上要少吃偏酸的食物，可以采取少吃多餐的进食模式，注意休息，多散散步，多摄入些易消化的东西。
这个是属于怀孕早期的比较常见的妊娠反应，如果症状比较轻，可以通过少吃多餐，少吃容易引起反酸的食物来调节，多吃新鲜蔬菜水果少吃肥厚油腻的食物，注意少量多餐，一般怀孕12周之后，这些就会明显的消失，或者好转。
