三高可以喝普洱茶。平时针对自己的三高问题要积极的用药物控制，还要注意积极调整饮食习惯要注意尽可能的清淡饮食，避免油腻以及过于辛辣刺激的食物，定期到医院进一步复查，了解自己的三高控制情况。
黑茶能降低“三高”。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用；生物碱和类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降；茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的“清道夫”。
是不会影响到生活质量和寿命的，对于高血压高血脂高血糖药物控制得比较理想。现在的饮食要非常注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，平时要低糖（高血糖忌糖），低盐（高血压忌盐），低脂肪、胆固醇（高血脂忌胆固醇和脂肪）饮食，在生活中常饮一些能降低三高的茶类来平稳三高。
三高是高血脂、高血压、高血糖的总称。高血压系指循环系统内血压高于正常而言，体循环动脉血压大于等于140/90毫米汞柱为高血压，控制不好可能导致高血压脑出血，严重时致残、致死。一旦确诊是高血压，要口服降压药物，平时注意低盐低脂饮食。
三高指的是高血压，高血脂症以及糖尿病，这三个也是关系命的关键因子。如果有这些疾病，需要积极地控制血压，如果能得到良好控制，通常不会对身体造成太大影响，如果控制不好则可能导致心脏疾病，糖尿病并发症等，影响正常寿命甚至猝死。
