口腔溃疡的诱发多跟集体缺乏维生素，内分泌失调等因素有关。可在医生的指导下使用维生素，口腔溃疡的药物进行治疗。同时要多饮水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，避免上火是很重要的。平时注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消的东西，合理搭配均衡营养。平时注意休息，注意保暖。应该戒烟戒酒。
通常情况下，小孩缺少微量元素会有如下症状：
当儿童出现缺钙时，会出现牙齿松动、肢体乏力、肌肉痉挛、麻木、腰酸背痛、关节疼痛、眩晕、贫血等。当儿童缺乏锌会导致食欲下降，发育迟缓，贫血，皮肤炎症，精神障碍等。在日常生活中，可以多给宝宝多摄入富含钙和锌的食品，例如：牛奶，海带，虾皮等，芝麻，胡桃，糙米，粗面粉等。
宝宝缺少微量元素的症状有很多，如贫血、身材短小、厌食等。具体分析如下：
儿童在生长发育期生长发育较快，如果孩子偏食、挑食，或者是吃得少，都会造成微量元素不足，容易引起贫血，出现厌食、头发干枯、注意力不集中等症状；如果宝宝缺锌会影响食欲，也会影响神经系统的发育；另外，骨骼发育离不开钙，因此在生长发育期需要大量的钙，钙含量低的儿童会出现夜惊、出牙延迟、方颅、佝偻病等症状。
宝宝脸上有白斑，由于体内有寄生虫或是体内缺少维生素的可能的。如果家族没有遗传史或外伤的情况下小孩子白癫疯的可能不大的。需要抽血检查一下微量元素的情况来确定具体的情况才是可以补充调理的增加营养。
小孩子多动症并不是体内缺少微量元素引起的。
多动症也就是所谓的缺陷多动障碍。这并非因为缺少微量元素，而是一种普遍的精神心理疾病。这类孩子的智力正常，或者说基本正常。但是在学习上和性格会存在一些缺陷，比如注意力不容易集中、活动过多、情绪易冲动等，从而影响学习，在学校和家庭里很难与人交流，在学校里也很难和父母、老师们打交道。
黄头发通常缺乏微量元素，如锌和铁。补充铁，然后调整饮食，避免辛辣和油腻的食物，低热量和高蛋白食物动物肝脏，瘦肉，肋骨，鸡蛋，乳制品，牛肉和羊肉等食物，吃新鲜的深色蔬菜，水果，不挑食，可以更好地提高头发质量。
