午睡醒后出汗、小臂和膝盖痛

会员58254745 28 已回复
?了,冬天也是如此。????需要说明的是,我天天在电脑前工作,每天十来个小时,平时也不怎么锻炼身体,吃饭每天基本都有鸡蛋,现在室内还有空调,有时候也觉得腿凉。我想问一下,这是什么原因造成的?跟工作环境是否有关?会有什么后果?

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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周超 太原市中心医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年...
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健康指导:从营养的角度来说患者应注意多吃蔬菜水果等高纤维食物,多吃大豆、牛奶等高蛋白质食品,以保证身体所需的各种营养物质。同时要注意加强身体的锻炼,不要长时间在室内工作,这样有利与病情缓解。
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赵洪恩 医师 广宗县中医院妇产科 二级甲等
擅长:针灸,产后虚脱,筋骨丸
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问题分析:你这情况多是体虚肾虚引起的症状的,睡觉爱出汗你这是阳气虚锁不住毛孔流的是虚汗,要补阳气。
意见建议:建议服用金匮肾气丸调理,平时注意多吃热性食物,比如羊肉、桂圆、大枣等,少吃寒凉食物,注意保暖,饮食清淡,还需要多加运动,不要总坐着的,适当的运动可以增强体质的。
袁娜 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
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问题分析:你好这种情况可能与脏腑,阴阳,气血等失调有关而且虚实寒热错综复杂。
意见建议:建议去看看中医,经望闻问切审清证侯,辨证施治才是上策,找出最佳的治疗方案,或口服或结合外治或配合针灸等方法,可收事半功倍之效, 若盲目用药或不合理 的治疗可能会适得其反或加重病情。
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陈昱 自然瘦营养健康学苑其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您描述的情况来看,您是因为工作久坐不动以及饮食缺少铁贫血等多方面因素造成的。建议您饮食方面多吃一些富含铁的食物以及一些富含钙的食物,牛奶,动物血,动物内脏均是不错的选择,另外一定要坚持锻炼,晚上可以用老姜水泡脚,具有很好的促进血液循环的功能
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叶平平 山东轩竹医药科技有限公司妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长痛经、产后抑郁等疾病
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问题分析:根据你提供的信息分析,你说的这种情况可能与你的环境有很大的关系。
意见建议:建议午休的时间不要太长,最好控制在半个小时以内,同时注意保暖,最好不要吹空调
相关问答

头皮发麻,出汗,痛的症状,要先到正规医院进行检查,可能是出现了颅脑病变的情况,以及可能是因为出现了细菌或病毒感染引起的,要到医院进一步的检查,选择使用非甾体类抗炎药来进行缓解疼痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常来说,胃痛出汗可能是多种原因导致的,具体分析如下:
胃痛出汗主要是因为腹部的疼痛,或者是因为疼痛刺激而出汗。胃疼主要是因为胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等。需要到医院做胃镜或胃部造影,确定原因后再给予相应的药物。当然,如果是老年人,又有高血压,最好到医院做一次心脏彩超和心电图,以确定是否有心脏方面的问题。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

最近失眠头痛出汗多可能是由于植物神经功能紊乱而引起的神经性头痛。出汗比较多,以肺脾气虚的情况居多,属于气虚,气虚也会引起失眠及头痛。总之是身体虚弱引起的。也可能是感冒引起的症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这其实是因为神经衰弱,所导致的浑身酸痛,出汗,失眠。
全身酸痛,失眠,很大程度上是由于神经衰弱引起的。这种疾病是一种神经疾病,可发生在任何年龄切部分性别。考虑的多是精神紧张、压力大或过度劳累,导致患者出现神经障碍和症状。一般来说,睡眠障碍,包括入睡困难、睡眠中反复醒来或过多做梦,都会严重影响患者的睡眠质量和睡眠时间。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首先要考虑以往是否有其他疾病,去医院检查排除有没有其他疾病,可能还是阴虚内热引起的,与体质还是有关系的,在这段时间要注意要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛。要有适度的睡眠时间。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心口隐痛潮热、出汗属于更年期症状中的血管舒缩功能失调,潮热、出汗是更年期的重要标志。平时突然感到上半身发热,特别是脸、颈部及胸部阵阵发热,称为潮热,皮肤发红后紧接着爆发性出汗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。