一岁宝宝不爱吃饭，大多数是由于脾胃功能不良造成的，是消化吸收功能不良的表现，与孩子的喂养方式不当有很大关系，一般这么大的孩子，建议还是主要以清淡饮食为主，添加益生菌。
宝宝不肯吃饭，首先要查原因。如果是咽部充血，嗓子疼引起的不吃饭，给予适量的双黄连口服液控制感染，疾病痊愈后宝宝就肯吃饭了。如果是脾胃虚弱，神经性厌食，可以给宝宝调理脾胃。
一周岁的宝宝突然不爱吃饭，很有可能是肠胃功能紊乱造成的，以后就会出现吃饭减少，还需要看一下宝宝有没有其他的症状，比如出现了拉肚子，出现了腹胀，这些都是胃肠功能紊乱的一个表现。需要关注一下宝宝近段时间有没有出现生病，如果有呼吸道感染的情况，炎症的刺激也会导致宝宝吃饭减少。平时让孩子养成一个良好的饮食习惯，适当的多运动，少吃甜食可能会有一定的饥饿感，吃饭就会恢复正常的。
1岁3个月，稀饭和软米饭都可以吃的，可以间隔着吃。如果宝宝出牙很多的，可以适当的吃点米饭，自己学嚼，有利于锻炼宝宝的咀嚼能力的，看宝宝的消化情况。稀饭和软米饭都对身体很好的，可以交换着吃哦。饮食不要过于单一，蔬菜水果类多吃点。
父母要培养宝宝专心吃饭的习惯，要关掉电视，把宝宝的玩具收起来，在刚添加辅食时，可以提前给宝宝喂饭，慢慢过渡到全家一起吃饭，父母首先要做好榜样，有些父母喜欢边吃饭边看电视边说话，那么宝宝在耳濡目染中也会养成不专心吃饭的坏习惯，所以父母首先要以身作则。
