兔肉是一种高蛋白低脂肪的食品,孕妇孕期要多吃一些蛋白质,另外,兔肉中也含有卵磷脂,是胎儿大脑等器官的重要组成部分,也是为了保持肌肤细胞的活力。但是兔肉属于寒凉之物,孕妇不宜食用兔肉。孕期不能吃生冷的食物,也不能吃有促进子宫收缩、促进子宫收缩、辛辣刺激性的食物。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
兔肉的嘌呤含量主要是每百克75毫克-100毫克。另外高嘌呤的食物还包括海鱼、生蚝、大虾等,摄入身体之后非常容易导致短时间之内尿酸升高,对于高尿酸血症和痛风病人都是不能食用的。
其实孕妇可以吃驴肉。驴肉味道鲜美,营养价值极为丰富:高蛋白,低脂肪,高氨基酸,低胆固醇,另外还含有动物胶、骨胶原和钙等成分。可以补气养血,滋阴壮阳,安神去烦,有健胃活血的功效,是调理脾虚肾亏与贫血的优良滋补品,能为孕妇提供良好的营养滋补。
孕妇能吃燕麦片,但是不能吃得过多。
燕麦中含有大量的维生素、钙质、铁质。具有增强体质、促进血液流通、防止骨质疏松症、降低胆固醇等功效,是一种非常好的食品。不过,如果怀孕期间吃太多的话,会导致肠胃消化不良,甚至会导致流产,影响到孩子的正常发育。女性在日常生活中要注意避免偏食,饮食要均衡,要多摄入高蛋白、维生素,多摄入新鲜的蔬菜和水果。
癫痫病人能吃兔肉,兔肉含有丰富的卵磷脂,是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质,有健脑益智的功效。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类。比一些肉类都要高,可增进健康,具有强身祛病的功效。