自汗是指人体不受环境因素影响，不因劳累、天热穿衣过多、服用发散药物等因素。盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，常常以头部、胸部、背部最为明显，醒后汗止。多汗症主要是指小汗腺多个部位产生过多的汗液，常累及腋窝、掌跖和腹股沟。
有汗症的人可以去皮肤科就诊。
多汗有两类，一种是功能性的，一种是有机的。身体里的毒素是不能清除的，这是因为患者的心情和内分泌紊乱造成的。要主动调节自己的心理状态，不要过度的紧张、兴奋、恐惧和焦躁，要让自己的心理状态得到放松。尽量不要食用刺激性的食品和饮品。出汗多的时候可以多吃点生理盐水，同时要注意保持肌肤的干净。
首先要了解宝宝多汗的病因，主要是因为宝宝有偏食、挑食等不良习惯，导致微量元素和维生素的缺乏，尤其是锌和维生素d的缺乏，要注意多吃高质量的蛋白质、富含微量元素的食物，如蛋黄、猪肝、瘦肉、羊肉、海鲜、新鲜时令性的蔬菜、水果等；可以通过服用锌硒宝和维生素AD来进行治疗。
其次是消化不良，多汗，脾胃虚弱，应以清淡为主；服用玉屏风颗粒是一种很好的治疗方法。
一般情况下，肉毒对少部分多汗症患者具有一定的疗效，但对于大多数多患有汗症的病人，肉毒对多汗症没有任何的影响。
虽然每次都要多次的进行，不过这并没有什么危险，而且如果感觉不舒服的情况下，可以做一次的手术，每次100AU的费用在四千左右，这意味着肉毒素可以用于治疗多汗，另外在日常生活中要多吃些新鲜的蔬菜和水果，多摄入高含量的食物，并且要多补充维生素，还可以调整自己的情绪，保持乐观的心情，今天早上要到正规的医疗机构进行全面的检查和治疗。
多汗症会不会自己好还是跟患者自身患病程度有关。
有些人患上了轻微多汗，可以进行适当的运动，调整自己的膳食，这样才能够缓解症状。但如果是重度的多汗症，一般是不能自行痊愈的。全身多汗症是一种很难治愈的病症，可以通过局部的方法来进行调理。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如清淡、容易消化的食物，比如吃一些比较容易消化的食物，比如吃一些新鲜的水果、蔬菜和其它的肉类食物。另外，日常的日常生活中要注意加强身体的运动，提高身体的免疫力。锻炼的时候要避免过度的劳累，要多休息，多饮水，调节好自己的情绪，对病情做出合理的判断，到正规的医疗机构进行全面的检查和治疗。
