首先要勤洗澡，注意控制好水温，使用温水洗澡。天气炎热，一天可洗澡2次，洗澡的好处，在于帮助身体排汗，对于皮肤的清洁也是十分有好处的。洗澡的时候，千万不要使用肥皂，洗完澡之后，可用干净的毛巾擦干。洗澡的时候，如果可在水中加入一些荷叶或者芦荟的叶子，防痱去痱的效果会更加理想。
痱子的治疗首先要去除原因，是由于炎热所造成的，那么如果有条件，改善炎热的环境，就是说在空调的房间里，或者在阴凉处，常常小孩是因为太调皮了，在太阳底下晒，玩的时间太久造成的，所以首先要在一个清凉的环境里，就可以慢慢地按下来，第二就是局部，可以用一点药物治疗。
可能是荨麻疹的情况，单纯的热刺激可能是诱因，这个如果不是很严重的话，平常注意一下就可以，平常尽量穿宽松透气吸水的衣物，如果非常严重的话，可以用抹药膏来治疗一下。
治疗的话，可以勤通风透气，保持环境的凉爽和干燥，然后可以外涂抗炎、收敛、止痒的药。这样一般2-3天就可以消退。如果效果不明显，也可以外涂加强抗炎作用的药，然后穿宽松透气的衣物，尽量减少流汗刺激。
夏季长痱子，是由于天气炎热，人体表面大量出汗，有时汗管在排泄不顺畅时会在表皮破裂，引起皮肤的炎症反应，从而出现痱子，多见于头面部、胸背部等汗腺较为发达的部位。痱子分为白疖、红疖和脓疮，白癜子是一种常见的小水疱，红肿是一种炎症，而脓疮则是由于细菌感染引起的。
治疗上要注意通风、透气、凉爽，局部可以外用炉甘石洗剂，消炎收敛，治疗效果显著。如果有细菌感染，可以外用夫西地酸乳膏等抗细菌感染的药物。
最好使用洗剂。洗剂用到皮肤上会起到抗炎、保护、收敛、止痒的作用，同时要保持屋内凉爽、干燥，定时的通风换气，会有非常快的好转。如果孩子现在还没有断奶，最好不要吃太多辛辣刺激的食物，因为这种东西可能会导致孩子身上的痱子加重，从而影响孩子身体的健康，在饮食方面和生活方面都要加以注意。
