孕期吃海参没有一定的时限，孕期的时候可以吃，但是要看具体的情况，不要一概而论。
在怀孕期间，服用海参具有很高的营养价值，属于一种非常珍贵的食物。首先，孕妇在妊娠的第二个阶段就没有了早期妊娠的症状，这个时间吃了不会增加肠胃的负荷，也不会出现恶心、呕吐等症状。其次，孕妇在孕中期是最容易成长的时期，也是最需要的时候，这个时候吃了最好的食物，效果最好。孕妇在孕期3-7个月期间可以吃海参，因为胃里的压力会导致肠胃不好或者是肠胃不舒服。在怀孕的时候，适当的膳食是保证胎儿生长发育所必需的营养物质，在怀孕的时候，不能适当的补充营养，否则会影响到胎儿的正常发育。建议大家在日常生活中，不能只吃一种，要做到多元化。
海参含有丰富的蛋白质，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，能促进胎儿的有利发育，还可补充能量。可以在早晨配着蜂蜜空腹吃海参，也可以将海参放入牛奶当中，长期坚持吃海参的话，有很好的强身健体的功效。
怀孕期间吃海参都好，海参是世界上少有的高蛋白，低脂肪，低糖，无胆固醇的营养保健食品，它的营养成分不仅丰富，而且均衡，合理，是难得的天然营养，孕妇吃海参不仅对宝宝的健康有帮助而且对宝宝的智商发展水平也有很多的益处。
怀孕后，是可以适当的吃海参的。海参营养丰富，富含蛋白质、脂肪、维生素和钙等矿物质。吃海参，可以促进孕母和胎儿的生长发育，但是在吃海参的时候，也不宜过量，因为过量食用，以免造成营养过剩。
孕妇是可以适当的吃一些海参的，因为海参自身是富含有大量的蛋白质和丰富的DHA成分，对于胎儿的抵抗力和免疫力都能够起到促进的作用，有利于胎儿的健康成长发育，不过不要吃多了，一周吃一次就可以了。适当的几天吃一根，没有具体的月份要求。平时注意合理饮食。按时孕检。保持良好的心情。
