是可以长期吃的，此药物用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病，饭后1到2个小时服用比较好，微量元素的缺乏跟个人的生活作息，饮食习惯，以及个人体质有很大的关系。平常多吃新鲜蔬菜水果。
通常情况下，服用中药一般不掉发。
中药和西药比起来，副作用相对较少，如果患者服用中药后掉头发，可能是营养不良、失眠、过度劳累、精神紧张、压力过大等很多因素引起的。中医认为，脱发原因很多，主要分为外感和内伤两大类。其中，风邪外袭为发病之关键。同时在中医理论辨证方面，更多地考虑为血虚、肾虚等导致掉发。发生此类情况，应尽量避免上述诱发因素的影响，必要时需口服某些补血、补肾药物。
一般情况下，女孩子掉头发可能与遗传、环境、感染、心理等因素有关。具体内容如下：
1.遗传：如果女孩子的直系亲属有脱发的疾病史，可能会导致女孩子携带有脱发的遗传基因，进而可能会出现掉头发的情况。
2.环境：如果女孩子长期受到化学物质刺激，或使用刺激下较强的洗发产品，可能会导致头皮毛囊受损，进而出现掉头发的情况。
3.感染：如果女孩子不注意头皮的清洁护理，导致细菌滋生，引发感染，可能会出现掉头发的情况。
4.心理：如果女孩子情绪波动大、精神压力大，受这类心理因素影响，也可能会出现掉头发的情况。
一般在宝宝出生后脱发的原因有：
1.由于刚出生的宝宝，身体各方面机能都处于恢复阶段，体内雌激素分泌过少，容易出现脱发。
2.产后由于精神压力过大，或者是情绪不稳定，都会导致体内的代谢功能出现问题。精神因素与毛发有很大的联系，母亲由于家庭、生活、工作等各种负面的情绪、心理压力等原因，都会造成头发脱落。
一般情况下，如果吃减肥药掉头发应该马上停止服用，并进行日常生活调整，如果症状没有改善，甚至是更加严重的话要及时到医院就诊。
在服用减肥药的过程中，会因为服用减肥药的副作用、营养不良等原因而导致的脱发。如果脱发比较严重，可以进行植发手术，将健康的毛囊组织取出来，经过精心地处理和培育，然后移植到求美者的头皮上。
要选择有安全保证的减肥药物，不要盲目减肥，否则会对身体造成伤害。
一般情况下，生孩子后掉头发可以通过生活护理等方式改善，具体内容如下：
产后脱发是一种很常见的生理现象，当女性的激素水平逐渐恢复，头发也会逐渐的恢复到原来的状态，所以要保持良好的心态，不要过度的紧张，不要熬夜，不要过度的劳累。要注意均衡营养，多吃有益于毛发的食物。多喝牛奶、多食用富含亚米诺酸的鸡蛋、鸡蛋、蔬菜、豆制品等，能预防脱发。有规律的按摩可以促进头皮的血液循环，促进毛发的新陈代谢，促进毛发的生长。
