有过，支气管扩张，好多年了，最近一直睡眠不好，想缓解一下，又怕喝的东西会对支气管炎不好
就是想得到以上的帮助，可以缓解失眠症状，又对支气管炎无不良影响的代茶饮
支气管炎食疗食谱主要是以维生素和蛋白质类丰富的食物为主，也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果让身体营养均衡，以免出现便秘，但是不可以吃辣椒，也不可以吃海鲜类的发物，都会刺激到咽喉部位，导致咽喉肿胀症状严重者还会引起咽喉炎。出现支气管炎通常是由于呼吸道当中的炎症没有去除长期侵入在支气管当中所引起的，也有可能是化学刺激所导致的，因此需要结合自身的症状，选择合适的方式进行改善。
支气管炎可以吃鸡肉，但不宜过多。如果有脾虚、湿热等邪气偏盛，则不能吃鸡肉。支气管炎多是由病毒或细菌的反复感染所导致的慢性非特异性炎症。引起气管、支气管黏膜充血水肿，淋巴细胞和中性粒细胞浸润，出现咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、打喷嚏、呼吸困难、气短、胸闷等。鸡肉富含丰富的蛋白质等营养物质，可提高免疫力。
一般来说，支气管炎和细支气管炎有以下区别：
支气管炎和细支气管炎最大的区别是病变的部位不同，支气管炎主要发生在支气管黏膜以及周围组织，细支气管炎主要是在终末气道，通常是肺泡部位的炎症感染。
患者生活要规律，饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；避免过度劳累，不要熬夜，多休息；适量增加运动量，锻炼身体。
支气管炎忌口通常有不能吃辛辣刺激，过于甜、过于咸、过于坚硬、过于冰冷的食物。支气管炎的病人平时的饮食习惯和正常人一样，只要注意营养平衡即可。但是要注意不要食用辛辣刺激性的食物，同时要戒烟，不要让呼吸道受到刺激而加重。平时要注意合理饮食，适当的锻炼，在天气适宜的情况下，每天适当的运动锻炼，要有充足的睡眠。注意戒烟，勤洗手，注意不要感冒，要根据支气管炎的表现来进行相应的治疗。
支气管炎咳嗽老不好情况可能是气管感染现象，有免疫功能低下，抗病能力低下，出现慢性咳嗽咳痰现象。过敏性支气管感染现象。支原体、衣原体感染等，也可能是肺结核咳嗽。
支气管炎感染是与上呼吸道感染长时间不好影响是有直接关系的，是需要及时消炎止咳化痰进行治疗，同时注意增加身体营养是有必要性的。对于支气管炎感染是不可以叫孩子哭闹，或是做剧烈运动，尤其是蹦跳的动作，容易引起气管或是肺部的感染的情况。
