腰二压缩性骨折在恢复阶段锻炼方法?

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腰二压缩性骨折在恢复阶段锻炼方法?
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李莉 医师 个人诊所妇产科
擅长:妇科疾病
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压缩性骨折属于骨折范围中比较轻微的一种,但要完全恢复一样需要三个月时间。因此你现在最好不要进行腰部的运动和锻炼,以防止骨折部位出现新的损伤。
平时的保养和正常人基本一样,只是每餐多吃点,尽量吃好一些。
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腰一压缩性骨折的恢复时间,要根据具体的治疗方案来进行判断。
如果患者是老年人,利用椎体成形术来进行治疗,手术之后,骨折端就已经比较稳定了,在术后恢复之后,一般就可以下地行进行功能锻炼,腰椎的功能以及下肢的活动,需要3—4周就能恢复。
如果是通过绝卧床休息的保守治疗,完全恢复一般都需要3个月左右的时间,而起床活动至少要锻炼1—2个月,所以时间会相对较慢。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常来说,胸椎压缩性骨折如何康复锻炼,需要视情况而定。具体分析如下:
如果是保守治疗,需要卧床休息要,加强四肢功能活动,并且等骨折水肿期过后,通过五点支撑的方法来进行康复锻炼。如果是手术治疗,一般通过仰卧位进行康复锻炼,在椎体后侧垫高枕,进行反张,使椎体前缘压缩部分得到恢复,同时局部热敷、理疗、佩戴胸围等。

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一般情况下,腰椎压缩性骨折患者的病情如果不严重,通过保守治疗后,患者平时可以在床上适当进行深呼吸练习,适当活动上肢或者进行双下肢交替伸直抬腿,并在三个月左右去医院复查。如果复查后,医生认为身体恢复得比较好,通常可以戴腰围下地活动,逐渐练习行走,患者还可以趴在床上,将自己得头和下肢抬离床面,这样有利于锻炼腰背肌得力量。

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一般情况下,腰二压缩性骨折,患者应根据实际情况对症治疗。
腰二压缩性骨折,如果出现压迫或者损伤脊髓神经的情况,患者需要在医生指导下通过手术切开复位,并使用椎弓根钉来固定骨折端,以免给身体带来更多不良的影响。如果没有压迫或者损伤脊髓神经的情况,通常可以进行保守治疗,患者需要卧床休息6-8周左右,并在医生指导下口服再促进骨头生长的药物进行治疗,有利于促进身体的恢复。

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一般情况下,腰二椎体压缩性骨折,患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
腰二椎体压缩性骨折的治疗要根据骨折的严重程度而定,如果骨折压缩不明显,可以采取保守治疗,一般在平卧硬板床6~8周左右,外敷药膏,口服促进骨头生长的药物。如果骨折压缩严重,对脊髓神经有影响,需要手术切开复位,用椎弓根钉固定骨折端。术后下肢功能尚未恢复的患者应尽早进行康复治疗。

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腰椎轻度压缩性骨折一般三个月左右恢复。
腰椎轻度压缩性骨折一般指腰椎的椎体压缩不超过高度的1/3,一般是稳定骨折,可以进行保守治疗,恢复时间可能较久,恢复较慢,一般一般三个月左右恢复,在恢复期间需要尽量卧床,可以适当佩戴腰部支具,同时在恢复后需要复查X线,观察骨折的愈合情况。患者需要避免剧烈运动,以免恢复时间进一步延长。

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