有痰但是咳不出，需要考虑患者咳嗽时肌肉张力不够，没有力气，体质比较虚弱所致。另外也可能是因为痰比较稠，含水量比较少，不易被咳出。可以帮助患者，多拍一下背，注意保暖，多喝点温开水、温热的果汁，可以使痰液稀释更容易排出。
咳嗽痰黄粘稠，考虑为慢性咽喉炎，目前尚无有效药物，急性发作时可以服用栀子金花丸+华素片，生活上宜清淡，禁忌辛辣，可将金银花，菊花，胖大海，甘草泡饮，同时一定要多喝开水，忌辛辣或甜食的东西。
考虑是咽炎的表现，是感染引起，需要及早的进行治疗改善。建议首先行药物进行抗感染、祛痰治疗，其次是多喝温开水忌食辛辣刺激的食物，培养良好的生活习惯，是不能抽烟、喝酒的。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是细菌感染造成的咳嗽。
指导建议：针对这种情况，您需要服用抗生素头孢克洛分散片进行治疗。
咳嗽有痰咸的原因在于平时饮食习惯的因素，长期大量的喜食咸食物，引起口腔及胃内大多偏咸，所以引起咳痰的时候痰液多为咸的。体内的液体成分大多以离子的形式存在，含有许多的钠、钾、钙、氯等，大量的离子结合形成盐性物质，引起痰液呈咸味。