饮食方面可以多吃些坚果类的食物的。而且老人在日常生活中也需要多做一些有氧运动的，也需要学会健康运动的方式，如果有出现老年痴呆症，常见的有鱼、黄花菜、花生、芝麻、大枣、蘑菇、鸡蛋、大豆、木耳、山药、海参等食物，老年人可多加食用。
老年痴呆不能恢复。老年痴呆指的是阿尔茨海默病，是一种神经系统变性疾病，以认知功能损害为主要临床症状，其发病和遗传、以及多种因素综合作用有关。正常在60岁左右发病，早期以近记忆力下降为主要表现，病程呈进行性加重，逐渐进展，中后期会出现性格、行为异常，精神障碍等。
老年痴呆可以使用药物来恢复症状，可以选择扩张脑血管的药物来改善脑部供血，平时要注意让加强思维、语言以及肢体等多方面的锻炼，还要注意平时的护理，多沟通，避免紧张情绪。
老年痴呆要挂神经内科，老年痴呆又称阿尔茨海默病，是一种神经系统出现衰退现象导致的疾病，症状主要表现在记忆力上的衰退、语言功能上的障碍和认知出现困难，其中女性老年人的发病率较高。
要养成良好的生活习惯，避免吃不健康的食物比如油条，含有金属钒或者小食品等对身体都是有害的，能够加速脑细胞的衰变，对于记忆力下降有影响。多进行体育锻炼，特别是有氧运动比如游泳或者慢跑，多用脑和勤用脑。
