轻微植物神经紊乱者一到两个月可内可以自愈。但若是严重植物神经紊乱者，那么不仅治疗难度增大，而且治疗过程中还会伴随其他的一些并发症出现。这样一来自愈的时间就会有所延长。
自主植物神经功能紊乱的病人会出现很多的症状，比如：头晕、头痛、乏力、出虚汗、面色潮红、失眠、焦虑、抑郁、性格改变、人格改变、心悸、胸闷、呼吸费力、食欲减退、恶心、腹部不适、腹胀、便秘、腹泻、腹痛、肢体麻木、关节疼痛、周身不适等。
植物神经紊乱在一两个月后，就会有明显的改善，最重要的就是要调理好心理。出现植物神经功能紊乱的话，可能会表现为失眠或是头晕，甚至可以出现一些焦虑抑郁的症状，严重的影响到人的正常生活，工作学习。
恢复其因个人体质不一样，时间有长有短，治疗期间要保持一个良好的心态，不要过度的紧张。可以先去医院做一个明确的检查。明确神经性紊乱，可以服用一些维生素，平时要多注意休息，避免熬夜，可以增加一些体育锻炼来提高自己的体质。
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。会导致失眠、疲劳、焦虑；脑动脉硬化引起的头痛、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝及更年期的心悸等。
植物神经紊乱可能自愈。植物神经紊乱与精神和心理因素密切相关，若病人能够很好的自我调整，疾病是可能自愈的，但由于每个人的性格很难改变，因此一般还需依靠专业医生的帮助，不要等待疾病自愈。
