首先O得程度比较轻，如果你绑腿的时间足够，比如每天，在4小时以上，并且绑腿力够大，绑得够紧，那么一个月就会有效果，为了防止反弹，你可以绑的时间更长一些，把不正确的姿势改掉。
小孩罗圈腿考虑是佝偻病造成的。
儿童佝偻病的病因是缺乏维生素D。儿童需要摄入的钙、磷、钙、磷较多，如果摄入不足，会导致机体钙、磷的缺乏。另外，由于先天骨形成的缺陷，比如不能钙化，长时间的骨质脱落，以及运动、坐姿等。儿童和青少年都处于身体发育的关键时期，骨骼会随着年龄的增长而发生脱钙，青少年和儿童可能会因为某些特殊的习惯而导致骨骼被肌肉拉长，长时间的活动会导致骨骼的畸形，比如长时间的夹在马背上，就会出现罗圈腿。
罗圈腿是由于后天性疾病所致，如外伤、维生素缺乏或小儿麻痹症等，那么不存在遗传畸形的致病基因存在，疾病本生也不会产生一个遗传罗圈腿的致病基因，这种就不会遗传。如果罗圈腿本身就是属于遗传疾病，如先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常，常见的有软骨发育不全、干骺端软骨发育不良、干骺续连症、多发性内生软骨瘤等，这种就可能会遗传。
罗圈腿一般指的是膝内翻。通常情况下，儿童膝内翻是儿童缺乏维生素D导致生长着的长骨以及骨基质出现矿化不全而发生畸形，进而出现儿童膝内翻的情况，家长可以按照医嘱给儿童使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，如果儿童膝内翻的情况较为严重，家长可以带儿童通过手术、正O仪器、夹板等方式进行治疗，一般能达到不错的治疗效果。
婴儿会走路时，罗圈腿多是生理原因。罗圈腿是两条小腿向里弯曲，脚踝可以并拢，膝盖却不能靠在一起。这种情况是由于腿部肌肉发育不平衡导致的，在儿童的站立和行走中都会得到纠正，不需要进行任何的干预。有些儿童个子较矮，很有可能是因为维生素D不足而患上了佝偻病。一些是由先天原因引起的罗圈腿。建议孩子的父母最好是带着孩子到正规的医院进行检查，尽早的诊断和治疗。
